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| 14 |  Dein Training wird sich AB 30 VERÄNDERN und das ist gut so! | | 67.2K | Alemania | 91 |
| 11 |  Wer dauerhaft abnimmt, folgt keinem 08/15-Programm aus dem Internet | | 35.8K | — | 92 |
| 16 |  Wenn ich nochmal bei 30% Körperfett starten würde, würde ich es so tun | Djuma Almeida @djumaalmeida | 32.9K | Alemania | 91 |
| 1 |  Das ist der einzige TRAININGSPLAN den du als ANFÄNGER brauchst! (FITNESSSTUDIO) | Alex Götsch @alex_goetsch_ | 12.6K | — | 92 |
| 15 |  Fit ohne Fitnessstudio geht nicht! #shorts | | 6.0K | Alemania | 91 |
| 5 |  Kein Gym? So baust du trotzdem Muskeln auf! | Jonas Schulze @einfachstaerker | 2.9K | Alemania | 92 |
| 10 |  Warum dein Kaloriendefizit durch Zucker scheitert | Jonas Schulze @einfachstaerker | 2.7K | Alemania | 92 |
| 9 |  So hilft dir neuromuskuläre Anpassung bei Klimmzügen! | Jonas Schulze @einfachstaerker | 2.2K | Alemania | 92 |
| 6 |  Warum deine Waage trotz Kaloriendefizit steigt! | Jonas Schulze @einfachstaerker | 1.7K | Alemania | 92 |
| 7 |  Keine Zeit fürs Training? Die Wahrheit dahinter! | Jonas Schulze @einfachstaerker | 1.6K | Alemania | 92 |
| 2 |  Keine Zeit für Fitness? | | 1.5K | Alemania | 92 |
| 19 |  5 Geniale Fitnessübungen für Frauen (noch kaum bekannt!) | Jonas Schulze @einfachstaerker | 1.4K | Alemania | 91 |
| 20 |  INKOMPETENZ im GYM ... 🤦🏼♀️😂 | | 1.3K | Alemania | 91 |
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| 13 |  Kalorien zählen zum Abnehmen? DAS musst du wissen! | Jonas Schulze @einfachstaerker | 684 | Alemania | 91 |
| 8 |  Wie man als Läufer im Urlaub keine Fitness verliert: So geht's! | | 533 | Alemania | 92 |
| 18 |  Mein Pro-Tipp für hängendes Knieheben I #trainingstipps | fitness.franzi @fitness.franzi | 459 | Alemania | 91 |
| 4 |  Vom Fitnesstrainer zum Krisenmanager | | 0 | Alemania | 92 |