| ★ |  Rutina para fortalecer espalda y hombros con peso. #Fitness #Espalda #Fuerza | Yoga con Dieguito @yogacondieguito | 1.2K | Colombia | |
| 7 |  RUTINA para ESPALDA MARCADA💪🏼 | | — | — | 95 |
| 17 |  Rutina de Pecho para Principiantes: ¡Construye Músculo Desde Cero! #shorts | BenjaminTrainer @benjamintrainer | — | España | 95 |
| 1 |  ¿Tu Espalda no Crece? HAZ ESTA RUTINA EN CASA✅ #espalda #dorsales #shorts | Salud sin Limites @salud_sin_limites | 32.9K | Perú | 96 |
| 3 |  ¿Tu Espalda no Crece? HAZ ESTA RUTINA EN CASA✅ #espalda #dorsales #shorts | Salud sin Limites @salud_sin_limites | 11.3K | Perú | 96 |
| 20 |  Rutina de espalda para intermedios. #espalda #gym #workout | Smart Fit México @smartfit_mexico | 7.2K | México | 95 |
| 14 |  Estiramiento Después de Hacer Ejercicio | Rutina en Silla (9 Min) | Regina Rovira @reginarovira | 4.9K | México | 95 |
| 6 |  Fortalece cuerpo completo 💪🏻✨ #ejerciciosencasa #fullbodyworkout | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 4.4K | Colombia | 95 |
| 19 |  FULL BODY INTENSO + CARDIO🔥 #ejerciciosencasa #fullbodyworkout | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 3.9K | Colombia | 95 |
| 16 |  Lo que pasa si haces dominadas todos los días #calistenia #rutina | | 3.4K | República Dominicana | 95 |
| 15 |  Rutina para empezar hacer ejercicio en casa🔥🏠. #ejercicio #abdomen #fitness | | 2.9K | — | 95 |
| 18 |  FORTALECE TU TREN SUPERIOR 💪🏻 #ejerciciosencasa #fortalecelosbrazos | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 2.6K | Colombia | 95 |
| 5 |  Rutina de BAJO IMPACTO para adelgazar y mejorar tu condición física 🚀 | Angel Calistenia @angelcalistenia | 2.4K | — | 95 |
| 13 |  Ejercicio para fortalecer hombros y mejorar estabilidad. #Fitness #Hombros #Fuerza | Yoga con Dieguito @yogacondieguito | 1.7K | Colombia | 95 |
| 12 |  Ejercicio para Esos Rollitos de la Espalda 🔥 | Reto para Bajar de Peso @retoparabajar | 1.6K | México | 95 |
| 11 |  Rutina corta para fortalecer piernas y mejorar estabilidad. #Fitness #Fuerza #Piernas | Yoga con Dieguito @yogacondieguito | 1.5K | Colombia | 95 |
| 2 |  Rutina de espalda para calistenia. #calisthenics #workout #calistenics #deporte #muscleup | David Tangyan @davidtangyan | 1.1K | España | 96 |
| 8 |  Rutina con peso muerto y balanceos para activar todo el cuerpo. #Fitness #Fuerza #Entrenamiento | Yoga con Dieguito @yogacondieguito | 984 | Colombia | 95 |
| 9 |  Rutina de espalda y bíceps | | 539 | España | 95 |
| 4 |  💥 ¡Consigue una ESPALDA TONIFICADA y FUEGTE con esta rutina rápida! 🏋️♀️🔥 | portadasOficial @portadasaldia | 312 | Estados Unidos | 96 |
| 10 |  Ejercicios para entrenar espalda | Los Mejores Tops @losmejorestops100 | 194 | España | 95 |