| ★ | Cómo Conseguir PIERNAS GRANDES - Explicado por Simio | SimioEstetico @simioestetico-t8o | 9.2K | — | |
| 11 | Recupera tu masa muscular en piernas ADULTOS +40 | Julio Palacios | Fisioterapia Latina @fisioterapialatina | 84.7K | México | 91 |
| 5 | ¿Qué es lo Que REALMENTE Hace que tus PIERNAS Crezcan? | Fuerza Violeta @fuerzavioleta26 | 58.6K | España | 92 |
| 10 | GLÚTEO con solo 2 MANCUERNAS 🍑 #entrenamiento #ejercicio | | 51.1K | España | 91 |
| 16 | Los 2 ÚNICOS Ejercicios para Cuádriceps que Necesitas ¡ES EN SERIO! | ATHLEAN-X Español @athleanxespanol | 43.2K | Estados Unidos | 91 |
| 8 | 🔥 Construye Piernas Inquebrantables | 5 Ejercicios Sin Pesas para Ganar Fuerza y Resistencia | Salud en Práctica @saludenpractica | 19.0K | España | 92 |
| 7 | ¿GYM O CASA ? La verdad sobre entrenar PIERNAS 🔥 | ABUELAFITPERU @abuelafitperu | 11.7K | — | 92 |
| 20 | GLÚTEOS Y ADUCTORES DE ACERO 🔥 Rutina para Piernas y Parte Interna del Muslo | 10 Minutos SIN PESAS | | 10.7K | España | 91 |
| 2 | Entrenamiento de Piernas de 30 minutos para Muslos y Pantorrillas más Fuertes | Roberta's Gym Español @robertasgymespanol3270 | 6.2K | España | 92 |
| 6 | ¿Tus piernas no crecen? Haz estos 3 ejercicios en casa | | 4.7K | República Dominicana | 92 |
| 15 | No Entrenes PIERNAS Mal, Haz ESTOS 5 Ejercicios | Fuerza Violeta @fuerzavioleta26 | 3.8K | España | 91 |
| 1 | Entrenamiento de Piernas HIIT - 32 Minutos para Acelerar la Pérdida de Peso | Roberta's Gym Español @robertasgymespanol3270 | 2.3K | España | 92 |
| 14 | 20-Min Entrenamiento Cardio HIIT y Piernas para Bajar de Peso | Roberta's Gym Español @robertasgymespanol3270 | 2.1K | España | 91 |
| 12 | 🔥Rutina para glúteos y piernas en CASA Más SIMPLE y EFECTIVA | 15 min | Alesia Taleika - Fitness Profundo @alesiafitness | 1.5K | Argentina | 91 |
| 18 | Adultos mayores: 3 EJERCICIOS para transformar tus piernas sin pesas | Salud en Práctica @saludenpractica | 812 | España | 91 |
| 17 | Ejercicios para Rodillas 🦵 Sin Sentadillas - En el piso | 47 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 547 | México | 91 |
| 13 | ¿Cuáles son las consecuencias de no entrenar las piernas? - #piernas #streetworkout #calistenia | StreetWorkout - Guide @streetworkout-guide | 277 | Colombia | 91 |
| 19 | Aprende esto o Perderás MÚSCULO en las Piernas - Sabiduría Ancestral | | 183 | España | 91 |
| 4 | Si se entrena las piernas en la calistenia #piernas #calistenia #fitness | StreetWorkout - Guide @streetworkout-guide | 19 | Colombia | 92 |
| 3 | ¿Piernas Flacas? El Plan Definitivo para Aumentar Piernas y Glúteos Rápido | | 1 | Venezuela | 92 |