| ★ |  Tutorial: Puente glúteo explosivo | JS Performance @kine.jsperformance | 713 | Chile | |
| 1 |  El ejercicio más efectivo para activar los glúteos 🍑 | | — | México | 93 |
| 12 |  Entrenamiento de piernas y glúteos dinámico para mejorar tu fuerza y cómo lucen tus piernas | Linda Montoya @lindamont1 | 238.4K | Colombia | 92 |
| 14 |  El MEJOR ejercicio para GLUTEOS en CASA | Maria Squat Fit @mariasquatfit | 21.7K | España | 92 |
| 11 |  Los beneficios MÁS sorprendentes de ENTRENAR GLÚTEOS | Dr. Rodrigo Arteaga @drrodrigoarteaga | 17.6K | México | 92 |
| 7 |  Prensa para gluteos: reinventando la rueda🤦♂️ | Escuela Culturismo Natural @escuelaculturismonatural | 7.7K | España | 92 |
| 4 |  Una rutina de GAP de apenas cinco minutos para tonificar glúteos, abdomen y piernas | | 6.4K | España | 93 |
| 18 |  Entrenamiento de glúteos en la máquina de Abducción | | 3.1K | — | 92 |
| 17 |  Tutorial: Hip Shift | JS Performance @kine.jsperformance | 1.6K | Chile | 92 |
| 3 |  Ejercicio: Hip Thrust para GLÚTEOS | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 1.5K | — | 93 |
| 9 |  RESULTADOS RÁPIDOS👌 | Ivan Yoga Terapia @ivanyogaterapia | 1.4K | México | 92 |
| 6 |  Ejercicio: Sentadilla Búlgara para GLÚTEOS y CUÁDRICEPS | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 1.2K | — | 92 |
| 19 |  estabilizadores del #core, músculos de #piernas y #glúteos, mejora equilibrio y la #propiocepción | LEVEL LIVE COACH @astudillocoach | 561 | — | 92 |
| 5 |  Tutorial: Hip Thrust | JS Performance @kine.jsperformance | 544 | Chile | 93 |
| 13 |  Tutorial: Movilidad en escuadra | JS Performance @kine.jsperformance | 540 | Chile | 92 |
| 20 |  Trabajo de GLÚTEO y Piernas | | 538 | España | 92 |
| 15 |  Tutorial: Estocada lateral | JS Performance @kine.jsperformance | 481 | Chile | 92 |
| 16 |  Ejercicio PRENSA para Cuádriceps y glúteos | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 391 | — | 92 |
| 8 |  Ejercicio: desplante al frente alternado para CUÁDRICEPS y GLÚTEOS | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 246 | — | 92 |
| 10 |  Ejercicio: Desplante hacia atrás para CUÁDRICEPS y GLÚTEOS | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 175 | — | 92 |
| 2 |  Ejercicio: Desplante estático para CUÁDRICEPS y GLÚTEOS | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 81 | — | 93 |