| ★ |  Calma la mente y reduce el estrés | Automasaje y ejercicio de respiración | Izumi - Japanese Beauty & Lifestyle @izumi-jpbeauty | 8.6K | España | |
| 6 |  Técnica de Respiración que armoniza tu cuerpo mental y físico I Respiración Cuadrada | Sendero del Yoga @senderodelyoga | — | Alemania | 93 |
| 15 |  MEDITACIÓN para CALMAR LA MENTE en 5 minutos | RAQUEL LOSANTOS @raquel_losantos | — | España | 93 |
| 12 |  Respiración 4-7-8 🌙 Calma la Ansiedad, Reduce el Estrés y Te Ayuda a Dormir | Gabriela Litschi @gabrielalitschi | 8.7K | España | 93 |
| 16 |  Calmar y Eliminar la Ansiedad con Ejercicio de Aceptación | | 8.6K | España | 93 |
| 9 |  Aprende a respirar para calmar la mente en 5 minutos | | 3.5K | España | 93 |
| 2 |  Las líneas de expresión revelan tu estado emocional ❤️ | Izumi - Japanese Beauty & Lifestyle @izumi-jpbeauty | 2.6K | España | 93 |
| 3 |  Meditación para el EQUILIBRIO EMOCIONAL | RAQUEL LOSANTOS @raquel_losantos | 2.4K | España | 93 |
| 19 |  La mejor técnica para reducir el estrés en solo 2 minutos | Oriol Alcaraz | Experto en respiración @mejoraturespiracion.oficial | 1.6K | — | 92 |
| 4 |  7 Minutos de Paz Mental Para Despertar Mejor AHORA | Sendero del Yoga @senderodelyoga | 1.5K | Alemania | 93 |
| 14 |  ¿Necesitas soltar el estrés hoy? #meditacionguiada | | 1.1K | España | 93 |
| 5 |  Meditación Guiada para Sentirte en Calma y Soltar el Estrés 🧘♀️ | Helena Echeverría @helenapsicoguias | 928 | España | 93 |
| 1 |  Ejercicio de Respiración para la Calma y el Equilibrio | Relaja tu Mente y Cuerpo 🌿 | Sendero del Yoga @senderodelyoga | 546 | Alemania | 95 |
| 10 |  ¿Sabías que respirar así te calma en minutos? | Nadi Shodhana Guiada | Sendero del Yoga @senderodelyoga | 374 | Alemania | 93 |
| 18 |  Qué es Minfullness y para qué sirve (sin rodeos 🤭) | Jimena en Suiza @jimenaensuiza | 274 | Perú | 92 |
| 8 |  Calma la ansiedad en 5 minutos | Salud Bienestar @saludbienestar1876 | 250 | Argentina | 93 |
| 17 |  Respiración 4,7,8: Calma a tu sistema Nervioso a través de esta meditación | MENTES EN EQUILIBRIO @mentesenequilibrio | 93 | España | 93 |
| 11 |  59 Segundos Para Calmar tu Mente y Recuperar el Control | Your Mind & Your Soul - Español @yourmind-yoursoul-espanol | 30 | Estados Unidos | 93 |
| 20 |  Respira y Suelta: Calma Rápida en Medio del Caos | | 24 | España | 92 |
| 7 |  Aprende a Respirar bien para Calmar la Mente | Respiración Pranayama | Meditación Guiada 10 minutos | Tras La Esencia @traslaesencia | 0 | España | 93 |
| 13 |  La Mejor Forma de Ser Productivo y Controlar Tu Estrés Sin Sacrificar Tu Salud | Método Mindfulness | Crecimiento Personal Práctico @crecimientopersonalpractico | 0 | México | 93 |