| ★ |  La mejor técnica para reducir el estrés en solo 2 minutos | Oriol Alcaraz | Experto en respiración @mejoraturespiracion.oficial | 1.6K | — | |
| 7 |  Técnica de Respiración que armoniza tu cuerpo mental y físico I Respiración Cuadrada | Sendero del Yoga @senderodelyoga | — | Alemania | 94 |
| 17 |  Atención plena en la Respiración | Mente Aprende @menteaprende | — | Colombia | 94 |
| 1 |  Técnica de respiración para reducir el estrés y la ansiedad: Respiración 1:2 | Sendero del Yoga @senderodelyoga | 1.3M | Alemania | 95 |
| 8 |  5 minutos para escapar del estrés #relax #autocuidado | Esther Gaya | Skincare y Dermocosmetica @d3rmocosmetica | 9.0K | España | 94 |
| 12 |  Deja De Pensar Tanto | | 5.4K | Estados Unidos | 94 |
| 15 |  ¡PRUÉBALO ESTA NOCHE! El Secreto para Relajarte en Solo 1 Minuto | Medita por el mundo @meditaporelmundo | 4.3K | España | 94 |
| 6 |  7 Minutos de Paz Mental Para Despertar Mejor AHORA | Sendero del Yoga @senderodelyoga | 1.5K | Alemania | 94 |
| 20 |  ¿Necesitas soltar el estrés hoy? #meditacionguiada | | 1.1K | España | 94 |
| 14 |  Ansiedad Cero: 5 Formas de Recuperar el Control #AnsiedadControlada #SaludMental #TécnicasRápidas | La Narrativa del Sonido @lanarrativadelsonido | 1.0K | Colombia | 94 |
| 9 |  TE URGE UNA PAUSA DE 10 MINUTOS! Desconéctate del hacer, regresa al ser | Crecimiento Interno @crecimientointerno | 625 | México | 94 |
| 2 |  Cómo CALMAR LA MENTE y REDUCIR el ESTRÉS con solo 5 minutos al día. | Oriol Alcaraz | Experto en respiración @mejoraturespiracion.oficial | 433 | — | 95 |
| 11 |  Calma la ansiedad en 5 minutos | Salud Bienestar @saludbienestar1876 | 250 | Argentina | 94 |
| 5 |  TU RESPIRACIÓN es la CLAVE contra el ESTRÉS. Escribe "YO" y nos ponemos a trabajar en ello! | Oriol Alcaraz | Experto en respiración @mejoraturespiracion.oficial | 123 | — | 94 |
| 4 |  NO EVITES el DOLOR, APRENDE a SENTIRLO (Técnica de 5 min) | Oriol Alcaraz | Experto en respiración @mejoraturespiracion.oficial | 118 | — | 95 |
| 18 |  ✨ Respirar es vivir ✨ | Valida Salvaescaleras y Accesibilidad @validasinbarreras | 59 | España | 94 |
| 3 |  59 Segundos Para Calmar tu Mente y Recuperar el Control | Your Mind & Your Soul - Español @yourmind-yoursoul-espanol | 30 | Estados Unidos | 95 |
| 19 |  Meditación para Principiantes *4 Minutos* | CurioFactos @curiofactos-tv | 10 | Chile | 94 |
| 13 |  Meditación en el Trabajo | Oasis Mindful @oasismindful | 4 | España | 94 |
| 10 |  Encuentra paz interior en cada respiración | Oasis Mindful @oasismindful | 1 | España | 94 |
| 16 |  Domina el Estrés y la Ansiedad | Técnicas Probadas | Fortaleciendo tu Mente | PSICOLOGÍA EN POCAS PALABRAS @psicologiaenpocaspalabras | 0 | México | 94 |