| ★ |  5 minutos para escapar del estrés #relax #autocuidado | Esther Gaya | Skincare y Dermocosmetica @d3rmocosmetica | 9.0K | España | |
| 15 |  ¿Tu Espalda no Crece? HAZ ESTA RUTINA EN CASA✅ #espalda #dorsales #shorts | Salud sin Limites @salud_sin_limites | 32.9K | Perú | 94 |
| 5 |  Ejercicios 20 MINUTOS para RELAJARSE y aliviar el ESTRÉS y la ANSIEDAD | Respirar para Sanar @respirarparasanar | 25.6K | México | 94 |
| 14 |  Rutina fácil de maquillaje de hombre. | B&B Belleza y Bienestar @bbbellezaybienestar | 18.4K | México | 94 |
| 4 |  Deja De Pensar Tanto | | 5.4K | Estados Unidos | 94 |
| 9 |  Rutina de 30 segundos para DORMIR profundo 🛌✨ #shorts #sueñoprofundo #dormir | | 4.0K | España | 94 |
| 3 |  La mejor técnica para reducir el estrés en solo 2 minutos | Oriol Alcaraz | Experto en respiración @mejoraturespiracion.oficial | 1.6K | — | 95 |
| 11 |  🌊 Rutina de 5 minutos que hago después de surfear | Underwave Training @underwave.training | 747 | — | 94 |
| 10 |  🌊 Rutina de 5 minutos que hago antes de surfear, sobre todo cuando las olas están grandes… | Underwave Training @underwave.training | 707 | — | 94 |
| 12 |  Rutina de Pilates para una semana | Respira Pilates @respirapilates | 667 | España | 94 |
| 6 |  Calma tu mente y recarga tu energía✨️ Meditación para soltar tensión | Refugio Zen @refugiozenmeditacion | 525 | España | 94 |
| 1 |  Cómo CALMAR LA MENTE y REDUCIR el ESTRÉS con solo 5 minutos al día. | Oriol Alcaraz | Experto en respiración @mejoraturespiracion.oficial | 433 | — | 95 |
| 16 |  RUTINA RELAJANTE PARA ANTES DE DORMIR | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 334 | España | 94 |
| 13 |  Mini vacaciones para la mente | Pura Mente app @puramenteapp | 286 | Argentina | 94 |
| 8 |  Paz Mental Profunda: Meditación Guiada Viaje Interior #meditacionesguiadas #meditartransforma | | 254 | España | 94 |
| 18 |  Calma la ansiedad en 5 minutos | Salud Bienestar @saludbienestar1876 | 250 | Argentina | 94 |
| 17 |  Un ejercicio de respiración para encontrar paz antes de dormir. #finanzaspersonales #exito #shorts | Mente, Dinero y Sabiduria @mentedineroysabiduria12 | 225 | Ecuador | 94 |
| 19 |  ¡Necesitas un respiro, te comparto este ejercicio que puede ayudarte! | | 31 | — | 94 |
| 7 |  ✨5 minutos para suavizar tu espalda✨ | Herencia Viva @yogaconpatyandrade | 17 | México | 94 |
| 2 |  ✨ Tómate un respiro. | | 2 | — | 95 |