| ★ |  Control de las piernas à la seconde | Desarrollo sensorial y trabajo desde el piso | | 135 | Estados Unidos | |
| 20 |  5 Minutos Fortalece tus PIERNAS para MEJORAR TU POSTURA | Ejercicios de piernas y gluteos en casa | Consejos Sanos @consejossanos | — | Estados Unidos | 90 |
| 5 |  FORTALECE tus PIERNAS SIN DAÑAR las RODILLAS | Pilates Marcela Pedraza @pilatesmarcelapedraza3555 | 70.1K | Estados Unidos | 90 |
| 7 |  ¿Qué es lo Que REALMENTE Hace que tus PIERNAS Crezcan? | Fuerza Violeta @fuerzavioleta26 | 58.6K | España | 90 |
| 18 |  8 MIN Pierna Interna en Casa | Tonifica Muslos | Regina Rovira @reginarovira | 7.3K | México | 90 |
| 9 |  Piernas pequeñas por esta razón #gymtips #legworkout #bodybuilding | | 5.5K | República Dominicana | 90 |
| 17 |  No Entrenes PIERNAS Mal, Haz ESTOS 5 Ejercicios | Fuerza Violeta @fuerzavioleta26 | 3.8K | España | 90 |
| 14 |  ¡ESTIRAMIENTO DE BALLET CON BARRA! | Cómo tener Piernas Flexibles | Principiantes y Avanzados | Melissa Martínez - Cuerpo de Bailarina @melissa.martinez | 2.3K | Estados Unidos | 90 |
| 6 |  SÍGUEME PARA MÁS CONTENIDO SOBRE RUNNING 🏃♂️ | Mario Castellanos | Correr Inteligente @mariocastepf | 2.3K | España | 90 |
| 19 |  El control sensorial en los bailarines | | 1.2K | Estados Unidos | 90 |
| 10 |  Haz Esta Rutina Japonesa y Tus Piernas Te lo Agradecerán | Salud en Práctica @saludenpractica | 699 | España | 90 |
| 15 |  ✅ Preparación Física para Bailarines: Developpe y fuerza en pierna de base. | CONSCIOUS DANCE TRAINING METHOD @consciousdancetrainingmethod | 618 | — | 90 |
| 1 |  Trabajo sensorial y calidad del movimiento | Pesas y piernas en l’air en ballet | | 344 | Estados Unidos | 94 |
| 3 |  Estabilizadores del torso en ballet desde el piso | Construyendo el eje correctamente | | 304 | Estados Unidos | 92 |
| 4 |  Alineación de la pelvis en ballet | Por qué trabajamos este ejercicio acostados en el piso | | 255 | Estados Unidos | 91 |
| 16 |  Sentadillas Principiantes Piernas Fuertes después de los 40 | Reto de 8 Días I Dia 1 | Pearl Sin Filtros @pearlsinfiltros | 189 | Panamá | 90 |
| 2 |  Control sensorial con piernas en l’air | Ejercicios con bandas elásticas en ballet | | 134 | Estados Unidos | 93 |
| 8 |  Diagnóstico del control de los rotadores externos | Pelvis neutra en ballet | | 113 | Estados Unidos | 90 |
| 11 |  Ejercicios preventivos, posturales y de activación para bailarines #6 | Bailarines Teatro del Libertador @bailarinesteatrodelliberta8200 | 7 | — | 90 |
| 13 |  COMO APRENDER WUSHU?! - POSTURAS Y EJERCICIOS BASICOS DE PIERNAS | Instituto Mexicano De Wushu MUEM @institutomexicanodewushuaccard | 6 | — | 90 |
| 12 |  ¿Piernas Flacas? El Plan Definitivo para Aumentar Piernas y Glúteos Rápido | | 1 | Venezuela | 90 |