| ★ |  💤🤫 5 Hábitos IMPRESCINDIBLES para dormir BIEN y despertar con más ENERGÍA ⚡ | Aprendiz Financiero @aprendizfinanciero | 12.0K | Honduras | |
| 6 |  Como Despertar TEMPRANO Sin Sentirte Cansado (Solución Inmediata) | Basado en Ciencia @basadoenciencia | 2.0M | — | 92 |
| 2 |  Cómo dormir BIEN y despertar temprano sin sentirte cansado (haz esto cada día) | Aprendiz Financiero @aprendizfinanciero | 398.9K | Honduras | 94 |
| 16 |  💤🛌 El SECRETO japonés para DORMIR MENOS y despertar con más ENERGÍA ⚡ 🎌 | Productividad Real @productividad-real | 231.4K | España | 91 |
| 12 |  NUNCA te enseñaron a dormir bien. TIPS para el insomnio y mejorar tu calidad de sueño | | 35.6K | España | 92 |
| 18 |  Ni dormir me sale bien. 😂😴🦴 | Tu gato curioso @tugatocurioso | 25.4K | Perú | 91 |
| 13 |  Dormir mejor no es solo cuestión de horas, sino de cómo descansas 🌙 @atida_mifarma | Atida Mifarma @atida_mifarma | 8.3K | España | 92 |
| 9 |  Cómo mantener el orden en tu dormitorio | | 7.1K | España | 92 |
| 8 |  9 Hábitos Nocturnos para Dormir Rápido y Mejor • Cómo Dormir Bien para Lograr un Profundo Descanso | Full Perception @fullperception | 4.8K | México | 92 |
| 17 |  Qué hacer si te despiertas CANSADO aunque duermas 7-8 horas | Dr. Rodrigo Arteaga @drrodrigoarteaga | 4.5K | México | 91 |
| 5 |  Por qué te despiertas cansado (aunque duermas suficiente) | Mentalidad de Triunfadores @mentalidaddetriunfadores | 2.5K | Colombia | 93 |
| 11 |  Dormir sin pasar calor esta noche sí es posible 😏 | | 2.0K | España | 92 |
| 20 |  5 Errores que alteran tu Sueño | Sachet de Ciencia @sachetdeciencia | 1.0K | Chile | 91 |
| 19 |  Dejé de dormir 8 horas después de entender esto | | 701 | — | 91 |
| 14 |  Optimiza tu SUEÑO | 5 Hábitos Científicamente Comprobados para DORMIR mejor | | 685 | España | 92 |
| 3 |  Cómo Dormir Mejor y Despertar con Energía: 7 Hábitos | Impacientes @impacientespodcast | 291 | — | 93 |
| 15 |  El secreto japonés para dormir menos y despertar con energía | Motivación Imbatible @motivacionimbatible | 250 | Panamá | 92 |
| 10 |  ¿Cómo dormir bien y despertar con energía? 🌞 | Angélica Plata @soyangelicaplata | 38 | — | 92 |
| 7 |  Cómo Dormir Menos Horas y Despertar con Más Energía (Según la Ciencia) | Explícalo Simple @explicalosimplex | 5 | España | 92 |