| ★ |  L'erreur qui tue ton développement dorsal #training #dos #technique | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 18.7K | Estados Unidos | |
| 19 |  Ne fais plus jamais cette erreur aux élévations #musculation #shorts | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 121.7K | Estados Unidos | 90 |
| 12 |  L’erreur à ne SURTOUT pas faire si tu souhaites prendre du muscle. | | 101.9K | Francia | 91 |
| 3 |  Cette technique change TOUT pour tes biceps #fitness #gym #transformation | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 39.7K | Estados Unidos | 92 |
| 9 |  Biceps : pourquoi tes curls ne marchent plus (selon la science) | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 38.7K | Estados Unidos | 91 |
| 1 |  Ton dos est PLAT à cause de cette erreur aux TRACTIONS | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 19.9K | Estados Unidos | 93 |
| 17 |  Tu n’arrives pas à faire un beau pont ? Fais ÇA | Jessica PREVALET @jessicaprevalet | 18.3K | Francia | 90 |
| 5 |  5 ERREURS qui m’ont coûté (très) CHER avant 44 ans | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 14.2K | Estados Unidos | 91 |
| 6 |  Ne tombes PAS dans le PIÈGE de l'Amplitude Courte | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 14.1K | Estados Unidos | 91 |
| 16 |  S’étirer, grosse erreur ?! 😮 | Running Addict @runningaddict | 5.9K | Francia | 90 |
| 14 |  Le Mouvement ULTIME Pour Des Gros Triceps ! | | 4.3K | Francia | 91 |
| 7 |  Tendinite biceps brachiale | Dre Andréanne Ethier Chiasson, chiropraticienne @chirostsauveur | 2.3K | — | 91 |
| 11 |  Vous avez plus de 50 ans ? Faites ces 3 exercices maintenant | Génération Forme Après 50 @genformeapres50 | 756 | Francia | 91 |
| 15 |  Le Mouvement Qui Sauve Ton Dos Après 50 Ans! | Génération Forme Après 50 @genformeapres50 | 529 | Francia | 90 |
| 8 |  des exercices avec haltères pour des bras plus forts, toniques et affinés ¬ | IMZA WORKOUT @imzaworkout95 | 503 | Francia | 91 |
| 13 |  Les 4 plus grandes Erreurs en Musculation #workout #fitness #musculation #shorts | Aaron ICEBERG(100% Fitness) @aaroniceberg100fitness | 465 | Francia | 91 |
| 18 |  Si tu ne progresses pas c’est que tu progresses trop vite ! ⬇️ #musculation #motivation | | 463 | Francia | 90 |
| 20 |  Comment développer le haut de ton dos ? #bodybuilding #musculation #trainingtips | | 273 | Francia | 90 |
| 2 |  Arrête de ramollir ! Dos & Biceps à 53 ans (sans salle, à la maison) | Génération Forme Après 50 @genformeapres50 | 32 | Francia | 92 |
| 4 |  Le tirage vertical pour les biceps : pourquoi cet exercice est une ARNAQUE ! | | 1 | Francia | 92 |
| 10 |  Club CHB TV - Prendre soin de son corps : Renforcement des membres supérieurs | Centre Hélène Borel @centreheleneborel59 | 0 | Francia | 91 |