| ★ |  Meditación Anti-Pánico: Detén un Ataque de Pánico en 8 Minutos | Respiración 4-7-8 | | 6 | México | |
| 5 |  5 Pasos para Salir de un Ataque de Pánico #técnicas #salud | VIVIR SALUDABLEMENTE @vivirsaludablemente | — | España | 93 |
| 11 |  ACTIVA EL NERVIO VAGO en Minutos y Siente Cómo tu Cuerpo Se Calma Solo | Yolanda Calvo @yolandacalvo | 60.7K | España | 92 |
| 19 |  Meditacion Guiada para Calmar el Pánico | Calma Interior Guiada @calmainteriorguiada | 11.8K | Estados Unidos | 92 |
| 7 |  No más ATAQUES de PÁNICO | Meditacion Guiada | Calma Interior Guiada @calmainteriorguiada | 1.8K | Estados Unidos | 93 |
| 9 |  MEDITACION para la ANSIEDAD y ATAQUES DE PANICO | Sana en 5 MINUTOS | Calma Interior Guiada @calmainteriorguiada | 997 | Estados Unidos | 92 |
| 18 |  ¿Son peligrosos los ataques de pánico? La verdad que necesitas escuchar. | David Zorel - Psicólogo @davidzorel | 934 | — | 92 |
| 4 |  Respiración fácil para ANSIEDAD o ESTRÉS en momentos de emergencia 🆘 Meditación Express de 5 minutos | Lorena Molinero @lorenamolinero | 829 | España | 93 |
| 6 |  ¡SIENTES QUE VAS A MORIR! Lo que NADIE te dice para detener un ATAQUE DE PÁNICO en segundos | Dr. Adrián Hernández - Cuerpo Sano @dradrianhernandez-cuerposano | 545 | Estados Unidos | 93 |
| 2 |  Cómo Detener un Ataque de Pánico en 60 Segundos (La Solución que necesitas) | APRENDAMOS PSICOLOGIA @aprendamospsicologia | 509 | México | 94 |
| 14 |  3 pasos que CURAN un ATAQUE DE PÁNICO al instante (sin medicinas) | Libre de Ansiedad @libredeansiedad | 443 | Colombia | 92 |
| 13 |  Ataque de pánico: qué hacer para calmarte en una crisis | Psicólogos TCC | Psicólogos tcc @psicologostcc | 401 | — | 92 |
| 1 |  MEDITACION GUIADA elimina ATAQUES DE PANICO EN 5 MINUTOS | Calma Interior Guiada @calmainteriorguiada | 359 | Estados Unidos | 94 |
| 8 |  Meditación URGENTE para Crisis de Ansiedad | Calma en 8 Minutos | | 247 | México | 92 |
| 16 |  Meditación guiada para ansiedad y ataques de pánico ☁️ + afirmaciones | Consciencia Psicología @consciencia.psicologia | 103 | — | 92 |
| 12 |  Respiración 4,7,8: Calma a tu sistema Nervioso a través de esta meditación | MENTES EN EQUILIBRIO @mentesenequilibrio | 93 | España | 92 |
| 3 |  Meditación Clínica para Calmar la Ansiedad y los Ataques de Pánico | Refugio Zen @refugiozenmeditacion | 54 | España | 93 |
| 10 |  Respiración 4-7-8 para Calmar la Ansiedad en 6 Min | Técnica Científica de Relajación Instantánea | | 20 | México | 92 |
| 20 |  Meditación Guiada de Respiración | Oasis Mindful @oasismindful | 20 | España | 92 |
| 17 |  ¡ALTO a la Ansiedad! Desactiva el Pánico en 60 Segundos | 🧑🔬Biólogo José Moreno @biologojosemoreno | 15 | Colombia | 92 |
| 15 |  Ataque de pánico en el trabajo: 3 técnicas para calmarte | RDK psiqueacademica @rdkpsiqueacademica | 0 | Colombia | 92 |