| ★ |  Addominali in piedi 10 minuti | Alberto Casarin - Evoluzione Posturale @casarin.alberto | 207 | Italia | |
| 18 |  Esercizi Addominali A Casa: Allenamento Completo Per Addominali Tonici | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 287.1K | Italia | 90 |
| 14 |  ECCO COME AVERE GLI ADDOMINALI SENZA AMMAZZARTI DI FATICA! | Matteo Sciaudone @sciaudone.matteo | 62.2K | Italia | 90 |
| 16 |  Pilates ✨ ALLENA TUTTO IL CORPO in pochi minuti! | Esercizi di Pilates a casa | I Love Pilates Arese @ilovepilatesarese | 20.4K | Italia | 90 |
| 5 |  10 Minuti: Allenamento Con Esercizi Addominali Per Principianti | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 9.9K | Italia | 91 |
| 19 |  ADDOMINALI SU SEDIA routine completa | Pietro Marconi - Fisioterapista @pietro.marconi.fisioterapista | 8.6K | — | 90 |
| 8 |  Core e Addominali: Allenamento Veloce Per Tonificare L'Addome | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 8.4K | Italia | 91 |
| 4 |  Pilates per forza, controllo e postura - Focus: Addome profondo e stabilità del core | I Love Pilates Arese @ilovepilatesarese | 7.4K | Italia | 92 |
| 15 |  I PEGGIORI esercizi per gli addominali (schiena e non solo) | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 3.9K | — | 90 |
| 13 |  Core e Addome: Esercizi Per Addominali A Casa Per Principianti (anteprima) | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 3.9K | Italia | 90 |
| 7 |  10 Minuti: Allenamento Con Esercizi Addominali Per Principianti (anteprima) | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 3.7K | Italia | 91 |
| 3 |  Differenza tra addome e core #shorts | | 962 | Estados Unidos | 92 |
| 12 |  La postura che ti appiattisce il c**** | Dott. Giorgia Racanelli @boutiquedelfitness | 776 | — | 90 |
| 6 |  👉 Addominali su sedia: allenamento semplice ed efficace | Pietro Marconi - Fisioterapista @pietro.marconi.fisioterapista | 656 | — | 91 |
| 2 |  Addominali con sedia a casa. | Alberto Casarin - Evoluzione Posturale @casarin.alberto | 561 | Italia | 93 |
| 10 |  Questo esercizio distrugge il core in 30 secondi: BEAR PLANK 🧸 | Rachele Bandino @laptglutenfree | 558 | Italia | 91 |
| 11 |  3 ESERCIZI ADDOMINALI SEDIA | Alberto Casarin - Evoluzione Posturale @casarin.alberto | 291 | Italia | 90 |
| 20 |  3 Consigli Allenamento Top #pilatesacasa #pilates #freerootspilates #videolezioni #allenamento | Free Roots Pilates @freerootspilates | 275 | Italia | 90 |
| 9 |  Lezione posturale Total Body - | Alberto Casarin - Evoluzione Posturale @casarin.alberto | 234 | Italia | 91 |
| 1 |  ADDOMINALI POSTURALI 5 ESERCIZI | Alberto Casarin - Evoluzione Posturale @casarin.alberto | 84 | Italia | 95 |
| 17 |  Routine per addominali a casa in 10 minuti 🔥 Addominali a casa in 10 minuti per principianti | | 76 | — | 90 |