| ★ |  Addominali con sedia a casa. | Alberto Casarin - Evoluzione Posturale @casarin.alberto | 561 | Italia | |
| 14 |  Elimina la pancia a casa con una sedia (FUNZIONA!) | Formazione Postura @formazionepostura | 1.1M | Italia | 90 |
| 17 |  SCOPRI COME AVERE GLI ADDOMINALI PRIMA DELL'ESTATE! | Matteo Sciaudone @sciaudone.matteo | 447.5K | Italia | 90 |
| 6 |  Esercizi Addominali A Casa: Allenamento Completo Per Addominali Tonici | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 287.1K | Italia | 91 |
| 10 |  SCOPRI COME AVERE ADDOMINALI SCOLPITI E POSTURA CORRETTA CON UNA SEDIA! | Formazione Postura @formazionepostura | 188.2K | Italia | 90 |
| 13 |  Come rinforzare i tuoi ADDOMINALI BASSI (e salvare la schiena) | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 136.2K | — | 90 |
| 18 |  ECCO COME AVERE GLI ADDOMINALI SENZA AMMAZZARTI DI FATICA! | Matteo Sciaudone @sciaudone.matteo | 62.2K | Italia | 90 |
| 19 |  Pilates per gli Addominali | Esercizi di Pilates a casa in Italiano | I Love Pilates Arese @ilovepilatesarese | 18.2K | Italia | 90 |
| 12 |  10 Minuti: Allenamento Con Esercizi Addominali Per Principianti | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 9.9K | Italia | 90 |
| 8 |  4 esercizi per la diastasi addominale | Andrea Perico Wellness Coach @andreawellnesscoach | 9.2K | Italia | 90 |
| 5 |  ADDOMINALI SU SEDIA routine completa | Pietro Marconi - Fisioterapista @pietro.marconi.fisioterapista | 8.6K | — | 91 |
| 7 |  Core e Addominali: Allenamento Veloce Per Tonificare L'Addome | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 8.4K | Italia | 91 |
| 11 |  Pilates per forza, controllo e postura - Focus: Addome profondo e stabilità del core | I Love Pilates Arese @ilovepilatesarese | 7.4K | Italia | 90 |
| 9 |  I PEGGIORI esercizi per gli addominali (schiena e non solo) | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 3.9K | — | 90 |
| 20 |  10 Minuti: Allenamento Con Esercizi Addominali Per Principianti (anteprima) | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 3.7K | Italia | 90 |
| 4 |  👉 Addominali su sedia: allenamento semplice ed efficace | Pietro Marconi - Fisioterapista @pietro.marconi.fisioterapista | 656 | — | 92 |
| 3 |  3 ESERCIZI ADDOMINALI SEDIA | Alberto Casarin - Evoluzione Posturale @casarin.alberto | 291 | Italia | 93 |
| 2 |  Addominali in piedi 10 minuti | Alberto Casarin - Evoluzione Posturale @casarin.alberto | 207 | Italia | 93 |
| 16 |  Pilates 60 Min Gambe, Addominali e Glutei | Allenamento con Sedia – Livello Intermedio | Free Roots Pilates @freerootspilates | 175 | Italia | 90 |
| 1 |  ADDOMINALI POSTURALI 5 ESERCIZI | Alberto Casarin - Evoluzione Posturale @casarin.alberto | 84 | Italia | 94 |
| 15 |  Routine per addominali a casa in 10 minuti 🔥 Addominali a casa in 10 minuti per principianti | | 76 | — | 90 |