| ★ |  Pratica la RESPIRAZIONE QUADRATA Facilmente (5 Minuti) | BlogPositivo.it @blogpositivoitufficiale | 529 | Italia | |
| 17 |  RESPIRO corto e SCHIENA bloccata: ecco perchè sono collegati! | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 4.4K | — | 90 |
| 20 |  La genetica è solo il punto di partenza, flessibile si diventa! #yoga #flessibilità #hathayoga | Rita Palumbo - formerly Angels of the Earth @ritapalumboofficial | 4.3K | Reino Unido | 90 |
| 8 |  MEDITAZIONE Guidata con Pranayama e Respiro del Loto | Yoga con Celeste @yogaconceleste | 2.8K | Italia | 91 |
| 15 |  Yoga e Respirazione (parte 2) | La Biologia dello Yoga - Lezione 9 | La Biologia per tutti @labiologiapertutti | 533 | Italia | 90 |
| 18 |  La Pratica Yoga Serale che cancella lo stress della giornata 🌬 | Lo Yoga Semplice @loyogasemplice | 514 | Italia | 90 |
| 2 |  Esercizio di respirazione 4-4-4-4 | Tecnica semplice per ridurre ansia e stress | CrescendoYogando, Maddalena @crescendoyogando | 403 | — | 92 |
| 1 |  Quando hai Troppi Pensieri in Testa 🤯 prenditi questi 5 MINUTI | Lo Yoga Semplice @loyogasemplice | 267 | Italia | 92 |
| 5 |  Giorno 7 - Stretching & Respirazione Rilassante | Marti Fitness @martifitness | 246 | Italia | 91 |
| 11 |  Solo 5 Minuti al Mattino: Meditazione Dolce per Iniziare Bene la Giornata 🪷 | Lo Yoga Semplice @loyogasemplice | 223 | Italia | 91 |
| 10 |  Stop Ansia e Stress in 4 Secondi: La Respirazione che i Monaci Buddisti Usano per la Pace Interiore | Mente Empatica @menteempatica-gt3tr | 142 | España | 91 |
| 16 |  5 MINUTI per trovare la CALMA (emotiva, mentale, fisica) con la tecnica del 4-7-8 | Meditazione | Giusi Ciccolella - EP - @giusiciccolellaep | 128 | Italia | 90 |
| 3 |  Rilassa la mente a letto: la pratica Serale che ti aiuta ad addormentarti | Lo Yoga Semplice @loyogasemplice | 109 | Italia | 92 |
| 14 |  #10minutes #yoga per iniziare bene la giornata: #energia, #forza, #buonumore ☀️ | Akasha Yoga ✨ @akasha108yoga | 54 | Italia | 90 |
| 6 |  Apri il #Cuore: #Yoga per la #Gratitudine - #20min #vinyasa | Akasha Yoga ✨ @akasha108yoga | 28 | Italia | 91 |
| 12 |  #20min #flexibility #VINYASA #yoga: ritrova il tuo #spazio e migliora la #flessibilità | Akasha Yoga ✨ @akasha108yoga | 25 | Italia | 91 |
| 4 |  10 minuti MEDITAZIONE guidata CALMANTE : RESTARE col RESPIRO 🙏 | Akasha Yoga ✨ @akasha108yoga | 19 | Italia | 91 |
| 9 |  15 minuti per te | Artemisia Agnese Caon @artemisiabenessere | 13 | Italia | 91 |
| 13 |  Risveglia il corpo | Artemisia Agnese Caon @artemisiabenessere | 12 | Italia | 91 |
| 19 |  Segreto 03: La respirazione ideale #sonnoprofondo #dormirebene | Racconti per dormire @raccontiperdormire | 3 | Italia | 90 |
| 7 |  La respirazione | PsicologaPsicoterapeuta_Laura Paniccià @psicologapsicoterapeuta_la6604 | 0 | — | 91 |