Volver al ranking

Similares a Wichtige Übung für Dein Schulter-Training: M. infraspinatus

20 vecinos (text_768) · 523 views · Matthias von HNL Physiotherapie · Alemania

Wichtige Übung für Dein Schulter-Training: M. infraspinatus

Matthias von HNL Physiotherapie

@hnlphysio

523Alemania
16Starke Übung für die Schienbeine: die Tibialis Raises

Matthias von HNL Physiotherapie

@hnlphysio

2.2KAlemania93
14Gluteus Medius | Wichtiger Muskel für Hüfte und Knie

Matthias von HNL Physiotherapie

@hnlphysio

1.2KAlemania93
15Die Brücke - simple aber effektive Rückenübung

Matthias von HNL Physiotherapie

@hnlphysio

955Alemania93
5Shrugs: Schulterheben mit der Kurzhantel

Matthias von HNL Physiotherapie

@hnlphysio

738Alemania94
1Trainiere den Serratus Anterior für Deinen Schultergürtel

Matthias von HNL Physiotherapie

@hnlphysio

387Alemania95
6Überzüge :: tolle Übung für die Brustmuskulatur und die Schulterbeweglichkeit

Matthias von HNL Physiotherapie

@hnlphysio

357Alemania94
10Diese Übung für den Piriformis ist sicher NEU für Dich!

Matthias von HNL Physiotherapie

@hnlphysio

337Alemania93
3Trapezmuskel Training für die Schultergürtel Aufrichtung

Matthias von HNL Physiotherapie

@hnlphysio

286Alemania95
77 Minuten RÜCKENTRAINING für Anfänger

Matthias von HNL Physiotherapie

@hnlphysio

151Alemania94
2Frontheben - super Übung für das Schultertraining

Matthias von HNL Physiotherapie

@hnlphysio

148Alemania95
13Seitstütz für Deinen stabilen Rumpf (Sideplank)

Matthias von HNL Physiotherapie

@hnlphysio

133Alemania93
17Pezziball Crunches | Tolle Übung für Deine Bauchmuskeln

Matthias von HNL Physiotherapie

@hnlphysio

109Alemania93
18SCHNELLER laufen: 5 Übungen für Läufer in unter 90 Sekunden!!

Matthias von HNL Physiotherapie

@hnlphysio

106Alemania93
19Brücke auf dem Pezziball

Matthias von HNL Physiotherapie

@hnlphysio

105Alemania93
12Goldfisch und Seeigel: Ganzkörperübung auf dem Pezziball

Matthias von HNL Physiotherapie

@hnlphysio

99Alemania93
9Standwaage für Deine Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht

Matthias von HNL Physiotherapie

@hnlphysio

92Alemania93
113 Übungen für flexible Hamstrings (Oberschenkelrückseite)

Matthias von HNL Physiotherapie

@hnlphysio

80Alemania93
20Effektive Trainingsroutine einer 85-jährigen Physiotherapeutin

Matthias von HNL Physiotherapie

@hnlphysio

43Alemania93
43 Übungen für eine bewegliche Brustwirbelsäule

Matthias von HNL Physiotherapie

@hnlphysio

32Alemania94
8Wie Du neue Gewohnheiten etablierst

Matthias von HNL Physiotherapie

@hnlphysio

4Alemania93