| ★ |  Mi rutina de PIERNAS para GANAR MÚSCULO | | 102 | — | |
| 16 |  Rutina para tu primer día en el GYM 🍑 | Entrena glúteos y piernas | | — | Colombia | 94 |
| 20 |  Esta rutina de CALISTENIA te pondrá INCREÍNLEMENTE musculoso en solo 3 SEMANAS 🔥 | Salud en Práctica @saludenpractica | 22.4K | España | 94 |
| 17 |  Aumenta tus glúteos / Piernas fuertes / Rutina con pesas / Rutina 1920 | Dey Palencia Reyes @deypalenciareyeschechy | 18.3K | Colombia | 94 |
| 9 |  3 ejercicios de PIERNA es TODO lo que necesitas para GANAR MÚSCULO | | 10.3K | — | 96 |
| 10 |  2 ejercicios de PIERNA es TODO lo que necesitas para GANAR MÚSCULO | | 9.6K | — | 96 |
| 18 |  Cómo entrenar piernas en casa sin gimnasio (rutina completa) | | 9.0K | Ecuador | 94 |
| 8 |  Mi rutina para PIERNAS con 2 EJERCICIOS | | 3.5K | — | 96 |
| 6 |  Haz ESTOS 3 ejercicios en tu rutina de PIERNA para GANAR MÚSCULO | | 1.5K | — | 97 |
| 12 |  3 ejercicios de PECHO y ESPALDA es TODO lo que necesitas para GANAR MÚSCULO | | 1.3K | — | 95 |
| 7 |  Cambié los días de PECHO por esta rutina y GANÉ MÁS MÚSCULO | | 912 | — | 97 |
| 15 |  La RUTINA para verte como CAPITÁN AMÉRICA | | 653 | — | 94 |
| 11 |  Gané 2X MÁS MÚSCULO en PECHO y ESPALDA con esta rutina | | 572 | — | 95 |
| 14 |  Rutina para aumentar masa muscular | Juanes Coach @juanescoach1418 | 257 | — | 94 |
| 3 |  Mi rutina de PECHO y ESPALDA para FORZAR el crecimiento muscular. | | 251 | — | 98 |
| 19 |  Te enseño a COMER SALUDABLE y SIN PROHIBICIONES en 20 minutos | | 203 | — | 94 |
| 4 |  Ésta rutina CRECERÁ tu PECHO más rápido | | 189 | — | 98 |
| 2 |  Mis PIERNAS crecieron MÁS MÚSCULO con estos 3 cambios | | 121 | — | 99 |
| 5 |  ¡Rutina para PECHO y ESPALDA con 3 ejercicios! | | 110 | — | 97 |
| 1 |  Crece tus PIERNAS haciendo éstos 2 ejercicios | | 68 | — | 99 |
| 13 |  Si no sabes como empezar a hacer ejercicio, este video es para ti... | Entrenador Principiantes - Steven @entrenaconsteven | 27 | Colombia | 94 |