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| 18 |  FORTALECE tus PIERNAS SIN DAÑAR las RODILLAS | Pilates Marcela Pedraza @pilatesmarcelapedraza3555 | 70.1K | Estados Unidos | 91 |
| 4 |  Este EJERCICIO soluciona estas 5 cosas | Pilates Marcela Pedraza @pilatesmarcelapedraza3555 | 49.0K | Estados Unidos | 92 |
| 5 |  Ejercicios para el DOLOR | Pilates Marcela Pedraza @pilatesmarcelapedraza3555 | 28.6K | Estados Unidos | 92 |
| 15 |  Ejercicios para fortalecer tu cuerpo desde cero | Pilates Marcela Pedraza @pilatesmarcelapedraza3555 | 20.8K | Estados Unidos | 92 |
| 19 |  Dolor de RODILLAS al bajar ESCALERILLAS¿? POLLO | Fisiolution @fisiolution | 17.7K | España | 91 |
| 7 |  ENTRENA ESTE MÚSCULO si quieres proteger tu ESPALDA BAJA, RODILLAS y CADERA | Dr. Rodrigo Arteaga @drrodrigoarteaga | 16.8K | México | 92 |
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| 14 |  ⚠️ Adelantar la rodilla así puede destrozarte la rodilla | Rene Muñoz | Bikefit @renemunozbike | 5.5K | — | 92 |
| 10 |  Dolor de RODILLA al subir y bajar escaleras prueba esto pollo | Fisiolution @fisiolution | 5.3K | España | 92 |
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| 12 |  ¿Te cuesta bajar escalones y cordones? | Profe_nico @profe_nico | 1.3K | Argentina | 92 |
| 8 |  Descanso para Caderas, Glúteos y Espalda Baja | YogaConPiesDeGato @yogaconpiesdegato | 637 | Colombia | 92 |
| 13 |  Ejercicios para Rodillas 🦵 Sin Sentadillas - En el piso | 47 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 547 | México | 92 |
| 16 |  Piernas Fuertes con Sentadillas Principiantes Peso Muerto con Pesitas I Día 5 | Pearl Sin Filtros @pearlsinfiltros | 72 | Panamá | 92 |