| ★ |  Come eseguire esercizi di radicamento per contrastare ansia e sovraccarico | CAMH | | 133 | Canadá | |
| 16 |  7 Strategie Psicologiche per Sopravvivere ai Tempi Difficili | Roberto Ausilio @robertoausilio | — | Italia | 89 |
| 18 |  COME GESTIRE UN FAMILIARE DIFFICILE #psicologia #crescitapersonale #assertività #imparaadamarti | Patrizia Pietropaolo - Set your Mind @patriziapietropaolo | 34.3K | Italia | 89 |
| 10 |  MEDITAZIONE GUIDATA SEMPLICE: esercizio di respirazione per rilassarsi, calmare ansia e stress | Elisa Brucoli - Crescita Personale e Psicologia @elisabrucolipsicologa | 12.9K | Italia | 89 |
| 3 |  Come mantenere la calma in ogni situazione della vita | Enrico Gamba @dr.enricogamba | 12.2K | Italia | 90 |
| 13 |  Il segreto dell'INCONSCIO - Cos'è e come cambiarlo | PSICOLOGIA - Goffredo Bordese Psicoterapeuta Coach @goffredobordesepsicologo | 10.3K | Italia | 89 |
| 9 |  CERVICALE bloccata dallo STRESS: ecco come uscirne | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 9.5K | — | 89 |
| 6 |  Scopri cosa ti succede quando lo stress è troppo! | Giovanni DOC Fenu - Apprendimento Fenomenico @giovannidocfenu | 8.7K | Italia | 89 |
| 12 |  La tecnica mentale per ricordare alla tua anima chi sei veramente | La Mente Vincente @lamentevincente | 6.7K | Italia | 89 |
| 5 |  Visualizza gli Obiettivi | Istituto Watson di Enrico Rolla @istitutowatson | 1.9K | Italia | 89 |
| 17 |  COME AIUTARSI DOPO UN ATTACCO DI PANICO: calmare l'ansia e attacchi di panico | Elisa Brucoli - Crescita Personale e Psicologia @elisabrucolipsicologa | 1.2K | Italia | 89 |
| 7 |  Esercizio di emergenza per gestire lo stress | Parliamoci Chiaro @parliamocichiaro | 891 | Italia | 89 |
| 20 |  Attacchi di Panico: Cosa Succede nel Cervello e Come Intervenire | Carlo Lesma @laviadeltalento | 565 | Italia | 89 |
| 4 |  Ansia e Sovraccarico? La tecnica del Minimalismo Mentale per rinascere | Serena - Minimalismo Mentale @minimalismomentale | 148 | Chipre | 89 |
| 11 |  5 MINUTI per trovare la CALMA (emotiva, mentale, fisica) con la tecnica del 4-7-8 | Meditazione | Giusi Ciccolella - EP - @giusiciccolellaep | 128 | Italia | 89 |
| 1 |  Cómo lidiar con la ansiedad y el agobio con ejercicio para reconectar con la realidad | CAMH | | 64 | Canadá | 91 |
| 19 |  Questo video è per te che stai soffrendo...Perché chiedere aiuto e iniziare un percorso. | Giusi Ciccolella - EP - @giusiciccolellaep | 11 | Italia | 89 |
| 8 |  Attacco di Panico: Cos’è, Come Riconoscerlo e Cosa Fare – In 2 Minuti | Mente Ansiosa @menteansiosa-z5k | 8 | Italia | 89 |
| 14 |  Come Vivere nel Momento Presente: Guida Completa alla Mindfulness | Sorgente-mentecorpo @sorgente-f6t | 7 | Alemania | 89 |
| 2 |  Como lidar com a ansiedade e a sobrecarga com exercícios para voltar a ligar-se à realidade | CAMH | | 6 | Canadá | 90 |