| ★ |  PANCIA che sporge in BASSO: non è (solo) grasso, è il tuo bacino! | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 50.0K | — | |
| 13 |  SCOPRI COME AVERE GLI ADDOMINALI PRIMA DELL'ESTATE! | Matteo Sciaudone @sciaudone.matteo | 447.5K | Italia | 90 |
| 15 |  SCOPRI COME ELIMINARE IL GRASSO ADDOMINALE! | Angelina Galiulina @missbyfitness | 333.8K | — | 90 |
| 14 |  ECCO UN ESERCIZIO CHE ATTIVA GLUTEI, BRACCIA E ADDOME IN UNA SOLA MOSSA! | Angelina Galiulina @missbyfitness | 274.7K | — | 90 |
| 1 |  Come rinforzare i tuoi ADDOMINALI BASSI (e salvare la schiena) | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 136.2K | — | 93 |
| 6 |  Grasso addominale: ecco la vera causa (non è come pensi) | Dr. Walter Antonucci @dr.walter.antonucci | 113.3K | Italia | 91 |
| 3 |  Addome BASSO sporgente: parte dalla LOMBARE, ecco cosa fare! | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 108.9K | — | 92 |
| 10 |  SCOPRI COME LEVIGARE FIANCHI E APPIATTIRE LA PANCIA CON UN SOLO ESERCIZIO! | Formazione Postura @formazionepostura | 95.9K | Italia | 90 |
| 18 |  SCOPRI COME ELIMINARE LA PANCIA OSTINATA!! | Matteo Sciaudone @sciaudone.matteo | 68.5K | Italia | 90 |
| 5 |  Come rinforzare l'ADDOMINALE che ti salva la SCHIENA | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 59.2K | — | 91 |
| 16 |  SCOPRI QUESTO ALLENAMENTO PER TONIFICARE IL TUO CORPO DIRETTAMENTE DA CASA! | Matteo Sciaudone @sciaudone.matteo | 55.2K | Italia | 90 |
| 20 |  SCOPRI QUESTO ALLENAMENTO ACCESSIBILE! | Coach Cristiano Fallai Mai più Sedentario @cristianofallai | 13.6K | Italia | 90 |
| 19 |  ECCO UN ALLENAMENTO ACCESSIBILE PER TORNARE IN FORMA! | Coach Cristiano Fallai Mai più Sedentario @cristianofallai | 13.5K | Italia | 90 |
| 11 |  ADERENZE ADDOMINALI: il freno a mano invisibile sulla tua schiena | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 10.8K | — | 90 |
| 7 |  Come sbloccare (velocemente) la BASSA SCHIENA | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 9.3K | — | 91 |
| 9 |  Questo BATTE lo STRETCHING e ti sblocca in profondità: provalo! | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 7.4K | — | 90 |
| 8 |  I PEGGIORI esercizi per gli addominali (schiena e non solo) | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 3.9K | — | 90 |
| 2 |  Per l'addome basso... Dove si accumula il grasso | Alessandro Antonietti @alessandrocoach | 3.1K | Italia | 92 |
| 12 |  Se hai una pancia così ti insegno a sgonfiarti in tre mosse! | Dott. Giorgia Racanelli @boutiquedelfitness | 2.2K | — | 90 |
| 17 |  Come ottenere un addome piatto e definito! | Dott. Giorgia Racanelli @boutiquedelfitness | 1.1K | — | 90 |
| 4 |  La postura che ti appiattisce il c**** | Dott. Giorgia Racanelli @boutiquedelfitness | 776 | — | 91 |