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Similares a Le PPL, la FAUSSE bonne idée de la Musculation ?

20 vecinos (text_768) · 6.6K views · Kilian Hagen · Bélgica

★Le PPL, la FAUSSE bonne idée de la Musculation ?

Kilian Hagen

@kilianhagen

6.6KBélgica
12Les 3 PIRES Exercices PECTORAUX (les 2 premiers sont totalement surcotés...)

Kilian Hagen

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12.7KBélgica91
14Clavicules COURTES : Désastre ou Avantage ?

Kilian Hagen

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10.7KBélgica91
11Les 3 PIRES exercices Dos (tu te détruis sans le savoir)

Kilian Hagen

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10.7KBélgica91
183 exercices SURCOTÉS pour les BICEPS (que tout le monde fait)

Kilian Hagen

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8.1KBélgica91
13Pourquoi le DÉVELOPPÉ COUCHÉ t'empêche de prendre des PECS

Kilian Hagen

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7.4KBélgica91
16Le Power Squat : Le MEILLEUR exercices Jambes ? (introuvable en salle !)

Kilian Hagen

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6.7KBélgica91
2S'entrainer SÉRIEUSEMENT fait STAGNER

Kilian Hagen

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5.9KBélgica93
6Les Basic Fit ont-ils DÉTRUIT la Musculation ?

Kilian Hagen

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5.0KBélgica92
4Comment SOIGNER 90% des BLESSURES en Musculation ?

Kilian Hagen

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4.9KBélgica92
85 Exercices SURPUISSANTS que PERSONNE ne fait (et qui pourraient changer ton physique)

Kilian Hagen

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4.8KBélgica92
9Les 3 PIRES Exercices Fessiers (et tout le monde les conseille...)

Kilian Hagen

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4.8KBélgica92
15Après 30 ans, peut on encore atteindre son Meilleur Physique ?

Kilian Hagen

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4.7KBélgica91
1T'as Mal aux ÉPAULES ? Fais cet EXERCICE ! (IMPOSSIBLE que tu le connaisses)

Kilian Hagen

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3.6KBélgica93
10D0PAGE💉Tout le monde te MENT !!! Et à quoi t'attendre Naturellement ?

Kilian Hagen

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2.7KBélgica92
5Comment REPÉRER un DOPÉ ? (Voici les VRAIS signes💉 !)

Kilian Hagen

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2.0KBélgica92
7Les 5 PIRES Exercices de Musculation (Tu en fais au moins 1 !)

Kilian Hagen

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2.0KBélgica92
20J'ai TROUVÉ la Machine de mes RÊVES dans le Showroom de TITANIUM STRENGTH

Kilian Hagen

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1.7KBélgica91
17Cet Exercice BICEPS est-il SUPÉRIEUR à tous les AUTRES ?

Kilian Hagen

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1.0KBélgica91
19On a failli SE FAIRE VIRER du showroom ATX 😱😨!!!

Kilian Hagen

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729Bélgica91
3Tu Pars en VACANCES ? Voilà comment ne pas RUINER ton Physique !

Kilian Hagen

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545Bélgica93