Volver al ranking

Similares a Mach keine Planks #shorts

20 vecinos (text_768) · 2.4K views · Patrick Herzog · Alemania

Mach keine Planks #shorts

Patrick Herzog

@patfit

2.4KAlemania
19Nur 1 Minute für eine starke Mitte 🔥

Yoga und Bewegung mit Nadine

@nadine_yoga

73.7K93
12Home-Office und Rückenschmerzen #shorts

Patrick Herzog

@patfit

2.6KAlemania93
21000 Situps sind nicht so effektiv wie diese 4 Übungen #shorts

Patrick Herzog

@patfit

2.5KAlemania95
10Diesen Muskel musst du trainieren, wenn du viel sitzt! #shorts

Patrick Herzog

@patfit

2.2KAlemania93
1Keine Planks bei Rückenschmerzen #shorts

Patrick Herzog

@patfit

1.9KAlemania96
8Schritt für Schritt Plan für mobile Füße #shorts

Patrick Herzog

@patfit

1.9KAlemania93
17Knackende und Springende Hüfte #shorts

Patrick Herzog

@patfit

1.8KAlemania93
3SO bringt dir der Plank NICHTS 😳❌

Tyra Weight

@tyra.weight

1.7KAlemania94
13Diese Wirkung wird dich schockieren! #shorts

Patrick Herzog

@patfit

1.7KAlemania93
4Magische Übung bei Hüftproblemen #shorts

Patrick Herzog

@patfit

1.5KAlemania94
20Du sitzt zu viel - diese Übung brauchst du! #shorts

Patrick Herzog

@patfit

1.4KAlemania93
7Das ist die wichtigste Übung deines Lebens #shorts

Patrick Herzog

@patfit

1.4KAlemania93
18Mach das vor dem Schlafen #shorts

Patrick Herzog

@patfit

1.2KAlemania93
5Untitled

Patrick Herzog

@patfit

1.1KAlemania94
6Training im Sitzen - 7 Stuhlübungen #shorts

Patrick Herzog

@patfit

971Alemania93
15Ich wünschte, mehr Frauen wüssten das #shorts

Patrick Herzog

@patfit

866Alemania93
11Diesen Muskel musst du trainieren, wenn du viel sitzt! #shorts

Patrick Herzog

@patfit

445Alemania93
14Warum dir im Training die Stabilität fehlt ⚠️

Fit & Focused

@fit_and_focused_official

26393
9Untitled #shorts

Patrick Herzog

@patfit

205Alemania93
16Integriere Fitness in deinen Alltag! #trainingsplanung #trainingsplan #abnehmen2024 #trainingstipps

GDN Fitness

@gdn.fitness

493