| ★ |  Séance à dominante renforcement musculaire - accessible à tous | Azur Sport Santé @azursportsante2952 | 22 | Francia | |
| 8 |  Renforcement musculaire COMPLET 🔥 30 min avec haltères | Gym Direct @gymdirectofficiel | 47.1K | Francia | 91 |
| 4 |  RENFORCEMENT MUSCULAIRE COMPLET 20' FULL BODY ! | Emmanuel Lejeune (Emmanuel Lejeune) @emmanuellejeune | 45.4K | Bélgica | 92 |
| 11 |  RENFORCEMENT COMPLET 🔥 Full Body sans prise de tête | Gym Direct @gymdirectofficiel | 34.9K | Francia | 90 |
| 18 |  Musculation en douceur 🌿 Force, contrôle et stabilité | Gym Direct @gymdirectofficiel | 18.7K | Francia | 90 |
| 10 |  ✨ Séance PILATES Maison – Tonifie & Allonge le Corps | Gym Direct @gymdirectofficiel | 16.7K | Francia | 90 |
| 6 |  SÉANCE 20' FULL BODY, RENFORCEMENT MUSCULAIRE SANS MATÉRIEL ! | Emmanuel Lejeune (Emmanuel Lejeune) @emmanuellejeune | 11.5K | Bélgica | 91 |
| 1 |  LA meilleure séance de Renfo musculaire de 20MIN, Full body à la maison 💪 | Emmanuel Lejeune (Emmanuel Lejeune) @emmanuellejeune | 8.1K | Bélgica | 93 |
| 20 |  VENTRE PLAT + POSTURE 🔥 à la maison | Laura Day FIT @lauradayfit | 7.2K | Francia | 90 |
| 16 |  3 SÉANCES DE RENFO POUR LES COUREURS À PIED À FAIRE FACILEMENT feat Training Thérapie | THE RUNNING COLLECTIVE @therunningcollective971 | 7.0K | Francia | 90 |
| 14 |  ⏱️ 14 minutes. Pas plus. | RunMotion Coach @runmotioncoach | 3.9K | Francia | 90 |
| 2 |  RENFORCEMENT MUSCULAIRE FULL BODY, FACILE EN 10 MINUTES | Emmanuel Lejeune (Emmanuel Lejeune) @emmanuellejeune | 2.4K | Bélgica | 92 |
| 3 |  SÉANCE DE RENFORCEMENT MUSCULAIRE FULL BODY 10MIN | Emmanuel Lejeune (Emmanuel Lejeune) @emmanuellejeune | 2.0K | Bélgica | 92 |
| 13 |  Renforcer les BRAS sans douleur 💪 Séance adaptée OBESITE | BOUGE sans impact | Good mouv’ by Tina @bellangertina-shiatsusport2075 | 1.8K | — | 90 |
| 12 |  🎥 Séance spéciale dos validée par des kinés. | Laura Day FIT @lauradayfit | 1.7K | Francia | 90 |
| 17 |  45 MIN - RENFORCEMENT MUSCULAIRE + PILATES // WomanSculpt séance 5 | Amandine Léger @amandineleger | 1.4K | Francia | 90 |
| 9 |  Séance renforcement 5 minutes et autodiscipline des cyclistes | Mon Coach Vélo @moncoachvelo | 974 | Francia | 90 |
| 5 |  Séance de 10 min de renforcement musculaire - Facile | Emmanuel Lejeune (Emmanuel Lejeune) @emmanuellejeune | 759 | Bélgica | 91 |
| 19 |  Séance muscu full body : Force, explosivité, gainage | Passion Trail - Damien D'Arcangelo @passiontrail | 590 | Francia | 90 |
| 15 |  Ma Séance BRAS Complète pour la MASSE (en 30 min) | | 352 | Francia | 90 |
| 7 |  Renforcement full body sans matos - spécial vacances | The Fit Protocol @tanguytfp | 37 | Francia | 91 |