| ★ |  ¿Haces ejercicio y NO VES CAMBIOS? Este video es para ti | | 180 | — | |
| 1 |  ¡Mutantes entre nosotros! El músculo que YA NO sirve | Instituto de la Anatomía Humana @institutodelaanatomiahumana | — | Estados Unidos | 87 |
| 20 |  Clasificamos los Mejores Ejercicios de PECHO que Existen (con un Experto Culturista) | Tengo un Plan @tengounplanpodcast | — | — | 80 |
| 13 |  Cómo Comer para Ganar Músculo y NO GRASA | Mateo Ferruz @mateo.ferruz | 56.5K | España | 81 |
| 12 |  Entrenador Olímpico #1: “Las mujeres han entrenado mal hasta ahora” | Fit Generation @fitgeneration | 39.6K | España | 81 |
| 5 |  Me volví basado en ciencia :v | Cristian Active @cristian_active | 21.3K | México | 82 |
| 6 |  SI QUIERES BAJAR LA BARRIGA, EMPIEZA CON ESTOS 5 EJERCICIOS | | 13.8K | México | 81 |
| 9 |  🔴Entrenamiento de escalada SIN ESCALAR #6 /EJERCICIOS para ESCALADA en CASA- EJERCICIOS TRX escalada | Alex Pastor @alex_pastor01 | 9.3K | España | 81 |
| 16 |  9 Trucos Infravalorados para Perder Grasa Rápido | | 5.6K | España | 80 |
| 17 |  Haz dominadas TODOS los días y mira lo que pasa | Arceo Fitness @arceofitness | 3.9K | México | 80 |
| 18 |  Este es el ERROR de ENTRENAR FUERZA SIN AJUSTAR tu DIETA | No solo es entrenar | Nutrición deportiva | xNutricion Deportiva @xnutriciondeportiva | 2.4K | España | 80 |
| 8 |  ¡DEJA DE HACER ELEVACIONES FRONTALES! | | 1.7K | México | 81 |
| 10 |  3 ejercicios de PECHO y ESPALDA es TODO lo que necesitas para GANAR MÚSCULO | | 1.3K | — | 81 |
| 4 |  Cambié los días de PECHO por esta rutina y GANÉ MÁS MÚSCULO | | 912 | — | 82 |
| 3 |  Mi rutina de PECHO y ESPALDA para FORZAR el crecimiento muscular. | | 251 | — | 82 |
| 15 |  ESFUERZO EN EL ENTRENAMIENTO | | 241 | México | 80 |
| 7 |  ¡Rutina para PECHO y ESPALDA con 3 ejercicios! | | 110 | — | 81 |
| 11 |  [RETO] Viviendo 24H como un Estoico | Como Vivir Como Un Estoico | Estoicismo | Más Allá del Estoicismo @liderestoico28 | 102 | — | 81 |
| 2 |  Como baje 20 kg comiendo lo que sea! GUIA COMPLETA | JC Contenidos @jccontenidos | 9 | Argentina | 83 |
| 19 |  3 RECETAS para ser un “MUTANTE ANABÓLICO” | Vale Lazzaroni @valelazzaroni9862 | 2 | Argentina | 80 |
| 14 |  ETAPAS del FITNESS que te recomiendo saltarte. | Vale Lazzaroni @valelazzaroni9862 | 1 | Argentina | 80 |