| ★ |  ¡Rutina para PECHO y ESPALDA con 3 ejercicios! | | 110 | — | |
| 9 |  ¡Mutantes entre nosotros! El músculo que YA NO sirve | Instituto de la Anatomía Humana @institutodelaanatomiahumana | — | Estados Unidos | 82 |
| 10 |  6 ejercicios que TODO corredor debería hacer (y casi nadie hace) 🏋️♂️🏃♂️ | Leonardo Mourglia @mourglia | 220.4K | México | 82 |
| 15 |  🔥 LOS 3 MEJORES SUPLEMENTOS PARA GANAR MASA MUSCULAR 🔥 | ALIMENTOS SALUDABLES Y SUS BENEFICIOS @alimentossaludablesysusben9849 | 14.2K | España | 81 |
| 4 |  ¡Gané MÁS MÚSCULO en mis PIERNAS con estos 3 ejercicios! | | 9.4K | — | 85 |
| 14 |  9 Trucos Infravalorados para Perder Grasa Rápido | | 5.6K | España | 81 |
| 19 |  Haces Dominadas y Tu ESPALDA NO CRECE (Aquí Está el Motivo Real) | Fuerza Violeta @fuerzavioleta26 | 4.7K | España | 80 |
| 18 |  RUTINA DE PECHO EN CASA | Hazlo crecer sin ir al Gym | Daniel Fitt @danielfitt9312 | 4.0K | — | 80 |
| 11 |  La rutina PERFECTA para PIERNA con solo 3 EJERCICIOS | | 3.6K | — | 81 |
| 17 |  La NUTRICIÓN PERFECTA para PERDER GRASA | Cómo definir sin arruinar tu músculo | Nutrición deportiva | xNutricion Deportiva @xnutriciondeportiva | 2.5K | España | 80 |
| 7 |  Haz ESTOS 3 ejercicios en tu rutina de PIERNA para GANAR MÚSCULO | | 1.5K | — | 82 |
| 5 |  3 ejercicios de PECHO y ESPALDA es TODO lo que necesitas para GANAR MÚSCULO | | 1.3K | — | 84 |
| 2 |  ¿Cómo GANAR MÚSCULO haciendo MENOS ejercicio? | | 915 | — | 86 |
| 1 |  Cambié los días de PECHO por esta rutina y GANÉ MÁS MÚSCULO | | 912 | — | 88 |
| 20 |  ✅ 3 EJERCICIOS COMPROBADOS Para PECHO Con MANCUERNAS que NO estás haciendo (pero que deberías hacer) | Consejos Sanos @consejossanos | 890 | Estados Unidos | 79 |
| 13 |  ¿Cómo GANAR MÚSCULO en tu ESPALDA haciendo MENOS EJERCICIOS? | | 829 | — | 81 |
| 6 |  Gané 2X MÁS MÚSCULO en PECHO y ESPALDA con esta rutina | | 572 | — | 83 |
| 3 |  Mi rutina de PECHO y ESPALDA para FORZAR el crecimiento muscular. | | 251 | — | 85 |
| 12 |  ¿Haces ejercicio y NO VES CAMBIOS? Este video es para ti | | 180 | — | 81 |
| 16 |  Como baje 20 kg comiendo lo que sea! GUIA COMPLETA | JC Contenidos @jccontenidos | 9 | Argentina | 80 |
| 8 |  EL MEJOR Y EL PEOR MUSCULO🚨💪 | | 7 | Argentina | 82 |