| ★ |  TREN SUPERIOR CON MANCUERNAS | Tonifica y elimina flacidez en espalda, brazos, abdomen y cintura | | 59.3K | Estados Unidos | |
| 9 |  ENTRENAMIENTO PARTE SUPERIOR con MANCUERNAS en CASA 💪 Rutina de Fuerza para Brazos y Espalda | | — | España | 72 |
| 14 |  Rutina EXPRESS Tonificación de brazos | | — | — | 72 |
| 19 |  Haz Esta Rutina de Fuerza para Tren Superior | Brazos y Hombros Sin Pesas | Aumenta Masa Muscular | Rebelde-Mente: Bienestar Inteligente @rebeldementesp | 104.9K | España | 71 |
| 15 |  Ejercicios para ADELGAZAR Brazos y Espalda | Fitness by Vivi | Fitness by Vivi @fitnessbyvivi | 70.5K | Canadá | 72 |
| 8 |  Rutina para Reducir Grasa de Espalda y Brazos | Los mejores Ejercicios | Fitness by Vivi @fitnessbyvivi | 56.3K | Canadá | 73 |
| 13 |  Ejercicios para Tonificar Brazos y Espalda en Casa | Fitness by Vivi @fitnessbyvivi | 51.3K | Canadá | 72 |
| 1 |  TREN INFERIOR CON MANCUERNAS | Ejercicios para glúteos piernas y abdomen | Tonifica y quema grasa | | 48.7K | Estados Unidos | 75 |
| 4 |  Como TONIFICAR TREN SUPERIOR SIN EQUIPAMIENTO | Rutina de brazos, espalda y abdomen de 8 MINUTOS | | 45.2K | Estados Unidos | 74 |
| 7 |  BRAZOS y ESPALDA FUERTES en 13 MINUTOS 🔥 Rutina con MANCUERNAS para Tonificar RÁPIDO | | 30.8K | España | 73 |
| 16 |  RUTINA DE GLÚTEO EN CASA | Priscilla_bc @priscilla_bc | 27.2K | República Dominicana | 71 |
| 20 |  Ejercicios para ENDURECER Entrepiernas- Sin Equipos | Fitness by Vivi @fitnessbyvivi | 22.0K | Canadá | 71 |
| 17 |  Rutina Para Marcar Abdominales En Casa (8 MIN) | ENDURECE TU ABDOMEN | | 13.8K | Estados Unidos | 71 |
| 12 |  FORTALECE ESPALDA, TRÍCEPS Y PECHO 🔥💪🏻 | 30 Minutos | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 6.6K | Colombia | 72 |
| 18 |  Fortalece la Parte Superior del Cuerpo con Yoga | Clase completa | Yoga con Marina Buedo @yogaconmarinabuedo | 5.4K | España | 71 |
| 5 |  FORTALECE ESPALDA, TRÍCEPS Y LUMBARES 💪🏻🔥 | 33 Minutos | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 3.8K | Colombia | 74 |
| 2 |  Rutina de tren superior para mujeres. Entrena brazos, espalda y abdominales en el gimnasio.🔥 #core | | 3.3K | España | 75 |
| 11 |  🔥Rutina para glúteos y piernas en CASA Más SIMPLE y EFECTIVA | 15 min | Alesia Taleika - Fitness Profundo @alesiafitness | 1.5K | Argentina | 72 |
| 3 |  PILATES para Tren SUPERIOR y ABDOMEN (20 Minutos) 🦾 Pilates para Brazos y Espalda | DeportesUncomo @deportesuncomo | 952 | España | 75 |
| 6 |  16 MIN RUTINA PARA PIERNAS Y GLÚTEOS / TONIFICA - MOLDEA | perfecta de pies a cabeza @perfectadepiesacabeza | 443 | México | 74 |
| 10 |  RUTINA DE EJERCICIO!! - Ana Garzon | | 47 | Colombia | 72 |