| ★ |  Warum du KEINE Liegestütze machen solltest - Mach lieber das! | | 33.0K | Alemania | |
| 13 |  Vermeide diese Fehler, wenn du ZU HAUSE Muskeln aufbauen willst! | | — | Alemania | 77 |
| 5 |  heilt hängen wirklich deinen Körper? | Dennis Ratano @dennisratano2 | 69.1K | — | 79 |
| 18 |  10 Kilo Muskeln in nur 30 Tage?! | Gotti Fitness @gottifitness | 50.4K | Alemania | 76 |
| 4 |  Neue Studie: Mehr Volumen = Mehr Muskelaufbau | | 46.3K | Alemania | 80 |
| 15 |  Das passt NIE… TOBI verlegt ALLEIN Vinyl wie Fliesen?! | Home Build Solution | Home Build Solution @homebuildsolution | 36.2K | Alemania | 76 |
| 3 |  Gefühle unter Kontrolle = Macht über Dein Leben | Bodo Schäfer @bodoschaefer | 15.0K | Alemania | 80 |
| 10 |  Muskelversagen = Mehr Muskelaufbau?! (Neue Studie) | | 12.8K | Alemania | 77 |
| 2 |  6 Übungen, die fast niemand macht (aber den Körper verändern!) | Jonas Schulze @einfachstaerker | 8.5K | Alemania | 80 |
| 6 |  Optimieren und alles rausholen! | | 6.4K | Alemania | 79 |
| 8 |  Das kann doch nicht gesund sein! | | 5.5K | Alemania | 78 |
| 12 |  5 Geniale Fitnessübungen für Frauen (noch kaum bekannt!) | Jonas Schulze @einfachstaerker | 1.4K | Alemania | 77 |
| 7 |  Ich glaube ich muss in die Men’s Physique! Training mit IFBB Pro Thomas Antonio | Valentin Semler @valentinsemler | 1.3K | Alemania | 79 |
| 19 |  Cómo Hacer BURPEES Correctamente (Paso a Paso para Principiantes) | Diego Fernando @dfernandofit | 1.1K | México | 76 |
| 9 |  Es geht effektiver: Auf drei Geräte kannst du im Fitnessstudio verzichten #fitforfun #krafttraining | FIT FOR FUN @fitforfunonline | 414 | Alemania | 77 |
| 14 |  Warum du ständig gereizt bist – und was wirklich dahinter steckt | Qigongclub @qigongclub1049 | 413 | Alemania | 76 |
| 11 |  Lass dich nicht von deiner Griffkraft limitieren - Griffkraft trainieren | | 311 | Alemania | 77 |
| 16 |  Pro Debüt Prep Teil 4: Bin ich zu schwer für die Classic?! FIBO Tag 1 | | 190 | — | 76 |
| 20 |  Soll man sich in jedem Training kaputt trainieren? 🤬 | Andrei | Personal Coach für Kniebeschwerden @sitocoach | 134 | Alemania | 75 |
| 1 |  Mein komplettes Oberkörper-Workout (Für Muskelaufbau und Athletik) | Dominic Schwarz @dominicschwarz90 | 100 | — | 81 |
| 17 |  Keine Zeit? - So baust Du mit wenig Zeit Muskeln auf! | Dominic Schwarz @dominicschwarz90 | 25 | — | 76 |