| ★ |  CÓMO hacer FLEXIONES o LAGARTIJAS - TÉCNICA EXPLICADA EN DETALLE | | 102 | España | |
| 11 |  Tier List: Los mejores y peores ejercicios de espalda en casa (sin gimnasio) | Julien LEPRETRE @julienlepretre | — | Colombia | 71 |
| 17 |  ENTRENAMIENTO PARTE SUPERIOR con MANCUERNAS en CASA 💪 Rutina de Fuerza para Brazos y Espalda | | — | España | 70 |
| 18 |  3 ejercicios de FUERZA que TRANSFORMARÁN tu técnica de carrera (SIN CORRER) 💪🏻😎 | Por Partida Doble @porpartidadoble | — | México | 70 |
| 9 |  Cómo Empezar a Entrenar CALISTENIA si NO TENGO FUERZA | Calistenia para Principiantes | Jéssica Martín Moreno @jessmartinm | 486.4K | España | 71 |
| 14 |  Como Tener Un ABDOMEN MARCADO | Maria Squat Fit @mariasquatfit | 209.6K | España | 70 |
| 16 |  5 Ejercicios – 5 Minutos CADA DÍA ¡Hazlos Antes de que sea Muy Tarde! | ATHLEAN-X Español @athleanxespanol | 184.1K | Estados Unidos | 70 |
| 1 |  Yoga Intermedio: La Clase para Dominar tu Fuerza y Flexibilidad 💪 | Viridiana Yoga @viridianayoga | 14.8K | México | 74 |
| 13 |  Rutina completa #Workout #Fitness #GymTok #homeworkout #ejercicio | PABLO LINDO @entrenamosjuntos | 14.5K | — | 70 |
| 10 |  ¡Adiós Flacidez! Marca tus Brazos y Espalda / Rutina 1945 Brazos Firmes ¡No te pierdas esta rutina! | Dey Palencia Reyes @deypalenciareyeschechy | 13.5K | Colombia | 71 |
| 6 |  Ejercicios para combatir flacidez en brazos y espalda Rutina 1929 | Dey Palencia Reyes @deypalenciareyeschechy | 12.7K | Colombia | 72 |
| 20 |  💪 Ponte FUERTE en Casa SIN MATERIAL | Rutina para principiantes | | 5.7K | España | 69 |
| 12 |  Haz lagartijas TODOS los días y mira lo que pasa | Arceo Fitness @arceofitness | 2.7K | México | 71 |
| 15 |  Mejora tu equilibrio y evita caídas inesperadas con esta rutina💯 | Angel Calistenia @angelcalistenia | 1.2K | — | 70 |
| 2 |  💪🏼 Esto Cambiará Tu Fuerza Para Siempre - Rutina de CALISTENIA 🚀🩵 | | 1.2K | España | 73 |
| 4 |  Cómo Hacer BURPEES Correctamente (Paso a Paso para Principiantes) | Diego Fernando @dfernandofit | 1.1K | México | 73 |
| 8 |  Ejercicio para el Abdomen: Plancha Avanzando #deporte #cuerpofitnes #tips #entrenamiento | | 666 | México | 71 |
| 7 |  PIERDE Grasa y GANA Músculo a la Vez | Guia de Re composición Corporal | Monse Hemmer Fitness @monsehemmer | 351 | México | 71 |
| 19 |  Yin Yoga para articulaciones, estimula meridianos del hígado y vesícula. ¡Relaja cuerpo y mente! | Retiros de la Montaña Colombia @retirosdelamontana | 317 | — | 70 |
| 5 |  Vous voulez un corps TONIQUE? Essayez ce Cours de Pilates Sans Impact | KATIA SERENO ⏐ Coach Vie, Santé et Fitness @katia.sereno | 12 | Canadá | 72 |
| 3 |  Entrada en calor con ejercicios posturales. | | 4 | — | 73 |