| ★ |  Haz lagartijas TODOS los días y mira lo que pasa | Arceo Fitness @arceofitness | 2.7K | México | |
| 3 |  Rutina para tu primer día en el GYM 🍑 | Entrena glúteos y piernas | | — | Colombia | 84 |
| 7 |  Cómo Empezar a Entrenar CALISTENIA si NO TENGO FUERZA | Calistenia para Principiantes | Jéssica Martín Moreno @jessmartinm | 486.4K | España | 83 |
| 15 |  Haz Esto CADA DIA para un Abdomen Plano ¡GARANTIZADO! | ATHLEAN-X Español @athleanxespanol | 485.3K | Estados Unidos | 81 |
| 4 |  5 Ejercicios – 5 Minutos CADA DÍA ¡Hazlos Antes de que sea Muy Tarde! | ATHLEAN-X Español @athleanxespanol | 184.1K | Estados Unidos | 84 |
| 18 |  Calistenia para Principiantes: Rutina de 3 Días para Transformarte 💪 | Feel in fit out @feelinfitout. | 32.1K | España | 81 |
| 13 |  8 Beneficios de hacer sentadillas TODOS LOS DÍAS | Viejo Pero Activo @viejoperoactivo | 29.8K | Estados Unidos | 81 |
| 14 |  Ejercicios para Aumentar glúteos rápido - Sin peso | Fitness by Vivi @fitnessbyvivi | 18.7K | Canadá | 81 |
| 11 |  Cómo lograr 20 dominadas seguidas (MÉTODO COMPROBADO) | PetruWorkout @petruworkout | 9.1K | — | 82 |
| 20 |  No necesitas más ejercicios dominadas y fondos para brazos grandes | Arceo Fitness @arceofitness | 8.8K | México | 80 |
| 10 |  Cómo Perder Grasa y Ganar Músculo a la vez | | 6.5K | España | 82 |
| 1 |  Haz dominadas TODOS los días y mira lo que pasa | Arceo Fitness @arceofitness | 3.9K | México | 87 |
| 16 |  Si solo pudiera entrenar 2 días a la semana, haría esto | Arceo Fitness @arceofitness | 2.6K | México | 81 |
| 9 |  3 Ejercicios es lo único que necesitas para ganar músculo | Arceo Fitness @arceofitness | 2.5K | México | 82 |
| 6 |  Gana movilidad y fortalece tus piernas con esta rutina 💪 | Angel Calistenia @angelcalistenia | 1.5K | — | 83 |
| 17 |  POR QUÉ TU CUERPO DEJA DE PROGRESAR en Calistenia y Cómo Evitarlo | | 1.4K | España | 81 |
| 2 |  Mejora tu equilibrio y evita caídas inesperadas con esta rutina💯 | Angel Calistenia @angelcalistenia | 1.2K | — | 85 |
| 8 |  Cómo Hacer BURPEES Correctamente (Paso a Paso para Principiantes) | Diego Fernando @dfernandofit | 1.1K | México | 83 |
| 19 |  Aprende a hacer LAGARTIJAS desde tu cuarto [Rutina completa] | Andrés Panti - Calistenia @andrespanti_ow | 1.1K | México | 81 |
| 12 |  Entrenamiento para toda la vida con material mínimo | | 516 | Italia | 81 |
| 5 |  ESTIRAMIENTOS IMPRESCINDIBLES PARA CICLISTAS | | 0 | España | 83 |