| ★ |  9 de febrero de 2026 | Samuel Delgado @imsamueldelgado | 135.1K | España | |
| 1 |  La rutina definitiva para pectorales amplios y marcados en 2026. | | — | México | 81 |
| 2 |  9 de febrero de 2026 | Samuel Delgado @imsamueldelgado | 164.6K | España | 80 |
| 19 |  ✅Rutina De Ejercicios Para la Parte Superior del Cuerpo #shorts #entrenamientoencasa | Salud sin Limites @salud_sin_limites | 132.6K | Perú | 74 |
| 6 |  MEJOR RUTINA DE PECHO EN CASA (SIN EQUIPO) 🔥 | | 119.1K | México | 78 |
| 16 |  Pectorales más grandes y definidos con sillas. | | 52.8K | México | 75 |
| 9 |  Levanta tus pechos y tonifica la parte trasera de tus brazos en el gimnasio. | | 49.2K | México | 77 |
| 3 |  Pecho, hombros y tríceps para mujeres en el gimnasio. 👯♀️ | | 48.4K | México | 79 |
| 4 |  Pectorales 🍑 con mancuernas desde casa. | | 48.2K | México | 79 |
| 12 |  ¡Revienta tu pecho! Rutina de hipertrofia de pectorales y tríceps en el GYM. | | 39.9K | México | 76 |
| 5 |  Rutina de ejercicios de pecho para principiantes en el GYM | | 28.4K | México | 79 |
| 11 |  Si haces estos ejercicios tu pecho va a mejorar rápidamente💪🏻🔥 #fitness #gym #workout | | 25.6K | — | 77 |
| 10 |  Pectorales amplios y definidos con pesas rusas desde casa. | | 25.1K | México | 77 |
| 7 |  Pechos firmes y hombros tonificados en el gimnasio. #ejercicio #fitness | | 24.2K | México | 78 |
| 13 |  Rutina de pectorales en casa para principiantes. 🍑 #PECHO #ejercicios | | 23.4K | México | 75 |
| 17 |  ⚠️CUIDADO! NO HAGAS ASÍ LAS FLEXIONES ❌#pushups #flexiones #shorts | Salud sin Limites @salud_sin_limites | 18.1K | Perú | 75 |
| 18 |  Rutina de hipertrofia de piernas 🦵 en el gimnasio. | | 18.1K | México | 74 |
| 14 |  ¿Pecho y espalda el mismo día? Rutina de tren superior en el gimnasio. 💪 | | 16.0K | México | 75 |
| 15 |  ¡ADIÓS BRAZOS FLÁCIDOS y PECHO CAÍDO! 😱 Rutina 10 Minutos (Sin Gimnasio) | | 11.1K | España | 75 |
| 8 |  RUTINA DE HIPERTROFIA DE PECHO Y ESPALDA EN EL GIMNASIO • 100% EFECTIVA | | 4.1K | México | 77 |
| 20 |  Pecho más grande sin ir al gimnasio 15 minutos | | 692 | República Dominicana | 74 |