| ★ |  Rutina de pectorales en casa para principiantes. 🍑 #PECHO #ejercicios | | 23.4K | México | |
| 4 |  4 Ejercicios que mejorarán tus piernas enormemente. | | — | México | 83 |
| 2 |  MEJOR RUTINA DE PECHO EN CASA (SIN EQUIPO) 🔥 | | 119.1K | México | 85 |
| 19 |  Rutina para fortalecer tus brazos💪 #calistenia #fitness #armsworkout | Angel Calistenia @angelcalistenia | 75.3K | — | 80 |
| 20 |  Pectorales más grandes y definidos con sillas. | | 52.8K | México | 80 |
| 12 |  Pectorales 🍑 con mancuernas desde casa. | | 48.2K | México | 81 |
| 9 |  Estos son los músculos que no debes entrenar | Fran Maigler @franmaiglerfitness | 43.0K | España | 81 |
| 7 |  ¡Revienta tu pecho! Rutina de hipertrofia de pectorales y tríceps en el GYM. | | 39.9K | México | 82 |
| 5 |  Rutina para hombros en el gimnasio. Más rutinas en la APP de EresFitness. | | 35.4K | México | 82 |
| 16 |  Aumenta el tamaño de tus bíceps y antebrazos con mancuernas. 💪 #ejercicio | | 33.0K | México | 81 |
| 1 |  Rutina de ejercicios de pecho para principiantes en el GYM | | 28.4K | México | 85 |
| 18 |  Rutina de pecho en gimnasio para ganar fuerza y volumen muscular. | | 28.0K | México | 80 |
| 13 |  3 Ejercicios imprescindibles para hombros redondos con polea o mancuernas | | 27.8K | México | 81 |
| 6 |  Por esto no te crece el pecho. | | 27.1K | Estados Unidos | 82 |
| 3 |  APP: EresFitness 👈 Link en la BIO. #fitness #ejercicios #gymworkout #gymapp | | 25.5K | México | 84 |
| 8 |  Pectorales amplios y definidos con pesas rusas desde casa. | | 25.1K | México | 82 |
| 15 |  Entrenamiento PPL (6 días) para ganar masa muscular. | | 24.0K | México | 81 |
| 10 |  Desarrolla tus TRICEPS en CASA 💪 #bandaelástica #ejerciciostriceps #bandasderesistencia | Feel in fit out @feelinfitout. | 9.4K | España | 81 |
| 11 |  Desarrolla tu ESPALDA en CASA 💪 #bandaelástica #ejerciciosconpalo #bandaderesistencia | Feel in fit out @feelinfitout. | 5.6K | España | 81 |
| 17 |  Trabaja tus HOMBROS / TRAPECIOS en Casa con BANDAS 💪 #ejercicioencasa #bandaelástica #hombros3D | Feel in fit out @feelinfitout. | 2.7K | España | 81 |
| 14 |  PONTE FUERTE en CASA con BANDAS 💪 #pesomuerto #lumbares #gluteos #isquios | Feel in fit out @feelinfitout. | 1.7K | España | 81 |