| ★ |  Pechos firmes y hombros tonificados en el gimnasio. #ejercicio #fitness | | 24.2K | México | |
| 2 |  Levanta tus pechos con esta rutina para cualquier nivel en el gimnasio. 🍒 #ejercicio #motivation | | — | México | 86 |
| 18 |  MEJOR RUTINA DE PECHO Y TRÍCEPS EN EL GIMNASIO | | — | México | 74 |
| 15 |  Rutina de cuerpo completo para todos los niveles con mancuernas desde casa. | | 247.4K | México | 74 |
| 20 |  4 Wall Exercises You Can Do Daily at Home to Shape Glutes, Strengthen Core and Improve Posture | Fitness Happy Time @fitnesshappytime | 160.7K | Estados Unidos | 73 |
| 12 |  RUTINA DE PIERNAS & GLÚTEOS CON MANCUERNAS PARA MUJERES | | 138.5K | México | 74 |
| 7 |  9 de febrero de 2026 | Samuel Delgado @imsamueldelgado | 135.1K | España | 77 |
| 11 |  MEJOR RUTINA DE PECHO EN CASA (SIN EQUIPO) 🔥 | | 119.1K | México | 74 |
| 4 |  Rutina integral de brazos tonificados, pecho y abdomen definido en 15 minutos | | 106.0K | México | 80 |
| 17 |  Levanta tus pechos y tonifica la parte trasera de tus brazos en el gimnasio. | | 49.2K | México | 74 |
| 3 |  Pecho, hombros y tríceps para mujeres en el gimnasio. 👯♀️ | | 48.4K | México | 86 |
| 1 |  Pechos levantados, tríceps y abdomen marcardos con 5 ejercicios en casa. | | 46.7K | México | 89 |
| 14 |  ABDOMINALES NIVEL INTERMEDIO. APP: EresFitness Mujer | | 27.5K | México | 74 |
| 19 |  ¡Ponte en forma sentada! 🪑 Rutina de ejercicios en silla de bajo impacto. | | 25.8K | México | 73 |
| 6 |  Si haces estos ejercicios tu pecho va a mejorar rápidamente💪🏻🔥 #fitness #gym #workout | | 25.6K | — | 77 |
| 13 |  Rutina de pecho y tríceps en gimnasio para mujeres. #fitness | | 23.5K | México | 74 |
| 9 |  ¿Pecho y espalda el mismo día? Rutina de tren superior en el gimnasio. 💪 | | 16.0K | México | 75 |
| 5 |  ¡ADIÓS BRAZOS FLÁCIDOS y PECHO CAÍDO! 😱 Rutina 10 Minutos (Sin Gimnasio) | | 11.1K | España | 78 |
| 16 |  Parte 2 del tutorial para aprender a bailar son, salsa y chachachá #cubansalsa | Elena Bernes Canal de Baile @elenabernesreyes | 1.8K | España | 74 |
| 8 |  Los mejores DUPES de SKIMS en Shein #sheinfinds #skimsdupes | Ana Rodriguez @anita.rodriguezzz | 227 | — | 75 |
| 10 |  511 CEUX QUI SONT PRESSES... | José María Nesprías @josemarianesprias7293 | 1 | Argentina | 74 |