| ★ |  SÉANCE DE GAINAGE RAPIDE ET EFFICACE 👌 | Emmanuel Lejeune (Emmanuel Lejeune) @emmanuellejeune | 8.2K | Bélgica | |
| 13 |  Couch to 5K Cool Down: Post-Run Stretch Routine | Run Better with Ash @runbetterwithash | — | Reino Unido | 70 |
| 17 |  The Best Core Exercises For Sciatica Pain Relief | Tone and Tighten @toneandtighten | 25.1K | Estados Unidos | 70 |
| 15 |  Stop the Shakes: 11 Minutes Stretch to Calm Your Body After a Hard Run | Run Better with Ash @runbetterwithash | 5.6K | Reino Unido | 70 |
| 9 |  The Power House: 25 Min Glute & Hamstring Strength for a "Springy" Stride | Run Better with Ash @runbetterwithash | 4.6K | Reino Unido | 71 |
| 1 |  GAINAGE ET ABDO : SÉANCE 10’ simple et efficace | Emmanuel Lejeune (Emmanuel Lejeune) @emmanuellejeune | 2.5K | Bélgica | 78 |
| 2 |  5min Gainage Pour Renforcer La Sangle Abdominale | Margaux Fitness @margauxfitness | 2.4K | Reino Unido | 77 |
| 18 |  30 MIN FULL BODY | Pilates pour tout le corps avec le petit ballon | Victoria Mouvement @victoriamouvement | 2.4K | Francia | 69 |
| 16 |  8 Minuten Bauchmuskel Training – Extrem | Sixpack Workout für Zuhause | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 1.6K | — | 70 |
| 3 |  Séance 5 : Corps Entier Avec Haltères - DEFI 7 JOURS | Margaux Fitness @margauxfitness | 1.5K | Reino Unido | 74 |
| 14 |  The Post Run Stretch Your Lower Back Needs | Run Better with Ash @runbetterwithash | 1.4K | Reino Unido | 70 |
| 11 |  Segmental Thoracic Opener | | 834 | Canadá | 70 |
| 10 |  8 MINUTES DE GAINAGE ( Spécial DÉBUTANT !) | | 446 | Francia | 70 |
| 5 |  GAINAGE : 10 MIN ventre plat | | 431 | Francia | 72 |
| 4 |  Défi Gainage Ventral 6 Minutes | Mon défi sport @mondefisport2593 | 98 | — | 73 |
| 6 |  8 MINUTES DE GAINAGE - Spécial Débutant | | 40 | Francia | 72 |
| 19 |  JE ME DECHIRE LES BRAS !! (Seance biceps/triceps superset) | | 7 | — | 69 |