| ★ |  GAINAGE ET ABDO : SÉANCE 10’ simple et efficace | Emmanuel Lejeune (Emmanuel Lejeune) @emmanuellejeune | 2.5K | Bélgica | |
| 2 |  20 Min Rutina ABS y CORE sin material (En Casa) | Julien LEPRETRE @julienlepretre | — | Colombia | 73 |
| 18 |  Couch to 5K Cool Down: Post-Run Stretch Routine | Run Better with Ash @runbetterwithash | — | Reino Unido | 69 |
| 7 |  RENFORCEMENT MUSCULAIRE , ENTRAINEMENT à la maison en 10 minutes (FULL BODY) | Emmanuel Lejeune (Emmanuel Lejeune) @emmanuellejeune | 103.9K | Bélgica | 71 |
| 9 |  RENFORCEMENT MUSCULAIRE COMPLET 20' FULL BODY ! | Emmanuel Lejeune (Emmanuel Lejeune) @emmanuellejeune | 45.4K | Bélgica | 70 |
| 13 |  10 Min INTENSE ABS | Rowan Row | | 36.6K | Reino Unido | 70 |
| 4 |  15 Minutes of Advanced Exercises - Guided Follow Along Workout | | 31.7K | Suiza | 72 |
| 1 |  SÉANCE DE GAINAGE RAPIDE ET EFFICACE 👌 | Emmanuel Lejeune (Emmanuel Lejeune) @emmanuellejeune | 8.2K | Bélgica | 78 |
| 12 |  10 Min Ab Workout for a Flat, Toned Core (Dumbbell or Bodyweight) | Nobadaddiction @nobadaddiction | 7.4K | Suecia | 70 |
| 14 |  Sore After Workouts? (Do THIS To Recover FASTER) | Fit Father Project - Fitness For Busy Fathers @fitfatherproject | 6.3K | Estados Unidos | 69 |
| 10 |  5min Gainage Pour Renforcer La Sangle Abdominale | Margaux Fitness @margauxfitness | 2.4K | Reino Unido | 70 |
| 6 |  Séance 5 : Corps Entier Avec Haltères - DEFI 7 JOURS | Margaux Fitness @margauxfitness | 1.5K | Reino Unido | 72 |
| 5 |  10' ABDO ET FESSIERS, La meilleure séance fessiers et abdominaux à la maison ... | Emmanuel Lejeune (Emmanuel Lejeune) @emmanuellejeune | 1.5K | Bélgica | 72 |
| 20 |  The Post Run Stretch Your Lower Back Needs | Run Better with Ash @runbetterwithash | 1.4K | Reino Unido | 68 |
| 11 |  10min Abdos Sans Crunch, Sans Matériel | Margaux Fitness @margauxfitness | 1.1K | Reino Unido | 70 |
| 3 |  Séance de gainage rapide et efficace 10MIN, la meilleure routine 🔥💪 | Emmanuel Lejeune (Emmanuel Lejeune) @emmanuellejeune | 803 | Bélgica | 73 |
| 15 |  8 MINUTES DE GAINAGE ( Spécial DÉBUTANT !) | | 446 | Francia | 69 |
| 8 |  GAINAGE : 10 MIN ventre plat | | 431 | Francia | 71 |
| 19 |  10 MIN ABDOS À LA MAISON 💥 ultra efficace, sans équipement | | 297 | Francia | 69 |
| 16 |  CIRCUIT GAINAGE 10min INTENSE !!! | | 151 | Francia | 69 |
| 17 |  8 MINUTES DE GAINAGE - Spécial Débutant | | 40 | Francia | 69 |