| ★ |  Ejercicios efectivos de abdomen para bajar la panza | | — | México | |
| 11 |  Si supieras que 🔥 | | — | México | 85 |
| 13 |  Lo que te están ocultando y nadie te dice | | — | México | 85 |
| 14 |  No más panza 🔥 Haz esta rutina | | — | México | 85 |
| 19 |  Abdominales sin equipo | | — | México | 84 |
| 8 |  Haz esta rutina de movilidad para tu torso y fortalece tus articulaciones | | 109.1K | México | 85 |
| 15 |  1 ejercicio de Tai Chi que mejora la circulación de tus piernas | | 53.1K | México | 85 |
| 6 |  Reduce la joroba, mejora tu postura y alivia el dolor de espalda | | 52.1K | México | 85 |
| 7 |  El mejor ejercicio para adultos mayores para empezar el día | | 48.1K | México | 85 |
| 4 |  Reto de 21 días para adelgazar | | 37.2K | México | 85 |
| 17 |  100 repeticiones al día para mejorar tu postura | | 36.1K | México | 84 |
| 1 |  En vez de correr haz estos ejercicios en casa y dile adiós a tu barriga | | 35.2K | México | 87 |
| 20 |  Entrenamiento de abdomen sin correr ni saltar | | 26.1K | México | 84 |
| 9 |  Haz estos 3 ejercicios en casa para eliminar la grasa de tu espalda | | 15.4K | México | 85 |
| 5 |  Prueba estos ejercicios para un abdomen plano y cintura delgada | | 15.0K | México | 85 |
| 12 |  Elimina la panza con esta rutina | | 13.3K | México | 85 |
| 3 |  Si tienes 50 años o más, haz estos ejercicios en casa | | 13.1K | México | 86 |
| 18 |  6 de marzo de 2026 | | 10.4K | México | 84 |
| 10 |  Dile adios a los rollitos y pierde grasa con estos 4 ejercicios | | 7.3K | México | 85 |
| 16 |  Fortalece tus piernas y glúteos en casa con estos sencillos ejercicios | | 4.1K | México | 85 |
| 2 |  ¿Ya NO QUIERES Brazos Flácidos? HAZ ESTO | | 889 | México | 86 |