| ★ |  Haz esta rutina de movilidad para tu torso y fortalece tus articulaciones | | 109.1K | México | |
| 3 |  Abdominales sin equipo | | — | México | 90 |
| 19 |  Haz esto para tonificar y bajar de peso desde casa 🔥 | | — | México | 87 |
| 20 |  Calistenia para principiantes en casa sin equipo | | 322.8K | México | 87 |
| 13 |  Hazlo y me cuentas 💪🏻🔥 Dile adiós a los rollitos y fortalece tu espalda | | 73.4K | México | 88 |
| 15 |  1 ejercicio de Tai Chi que mejora la circulación de tus piernas | | 53.1K | México | 87 |
| 1 |  Reduce la joroba, mejora tu postura y alivia el dolor de espalda | | 52.1K | México | 92 |
| 14 |  Con este ejercicio trabajas todo el cuerpo y mejoras la movilidad y el equilibrio | | 47.8K | México | 88 |
| 5 |  Haz esta rutina cada mañana | | 34.9K | México | 89 |
| 12 |  En vez de caminar haz estos ejercicios | | 30.5K | México | 88 |
| 6 |  Haz esta rutina si quieres perder grasa y acelerar tu metabolismo | | 26.0K | México | 89 |
| 11 |  Rutina de abdomen 🔥 | | 18.0K | México | 88 |
| 8 |  Pierde grasa estando sentado | | 17.5K | México | 89 |
| 18 |  Haz esta rutina y después me lo agradeces 💪🏻🔥 | | 16.9K | México | 87 |
| 9 |  Elimina la panza con esta rutina | | 13.3K | México | 88 |
| 2 |  4 ejercicios para adelgazar tu cintura en casa y sin hacer abdominales | | 11.6K | México | 92 |
| 16 |  Rutina para bajar barriga sin lastimar tus rodillas | | 10.1K | México | 87 |
| 17 |  Prueba ésta rutina de pecho en casa 🔥 | | 10.0K | México | 87 |
| 7 |  Rutina de cardio para los principiantes 🔥 | | 9.6K | México | 89 |
| 4 |  Pierde barriga y marca tu abdomen | | 8.9K | México | 90 |
| 10 |  Dile adiós al dolor de rodillas | | 2.7K | México | 88 |