| ★ |  La scheda e la preparazione completa del CAMPIONE ITALIANO ASSOLUTO di Natural Bodybuilding | | 5.7K | Italia | |
| 16 |  Markus Rühl's Brutal Biceps Blast: Lying Cable Curls to Failure + Preacher/DB Finisher | RaZa Fitness Fusion @razafitnessfusion | 332.5K | India | 71 |
| 18 |  PROVO LA SCHEDA DI LUDOVICO LEMME | DOMINGO POLIANDRI @domingopoliandri | 14.8K | Italia | 70 |
| 9 |  A PUNTO DE CLASIFICAR AL MR OLYMPIA Y TODO SE VINO ABAJO | Ismael Martínez @ismaelmartinez-e3z | 12.9K | — | 72 |
| 12 |  IL DOPING NON AIUTA IN PANCA - Con Lorenzo Imbriani | DOMINGO POLIANDRI @domingopoliandri | 12.9K | Italia | 72 |
| 13 |  Así combino la Calistenia con el Gimnasio 🚀 | Angel Calistenia @angelcalistenia | 12.0K | — | 71 |
| 17 |  5 ERRORI che quasi NESSUN TI DICE sull’allenamento delle spalle | | 11.7K | Italia | 70 |
| 11 |  È VENUTO DA NAPOLI A CASA MIA PER FARSI DISTRUGGERE - Coaching dal vivo | DOMINGO POLIANDRI @domingopoliandri | 10.6K | Italia | 72 |
| 19 |  Come inserire gli esercizi in scheda - la GUIDA DEFINITIVA | | 9.9K | Italia | 70 |
| 1 |  ALLENAMENTO PETTO con Andrea Bacuzzi Campione di Natural Bodybuilding. | Project inVictus @project_invictus | 9.4K | Italia | 78 |
| 7 |  Allenarsi 6 giorni alla settimana è troppo | Umberto Miletto @umbertomilettocoach | 6.9K | Italia | 72 |
| 10 |  Dopo quanti giorni si perde massa muscolare se smetti di allenarti | Umberto Miletto @umbertomilettocoach | 6.4K | Italia | 72 |
| 15 |  DISMORFIA 100% 😵 entre más años llevas entrenando más inseguro te sientes físicamente 🥶#gym #humor | Jorge Caceres Franco @jorgecaceresfranco | 3.7K | Colombia | 71 |
| 3 |  IMPRESIONANTE truco ANTES del ENTRENAMIENTO #gym #bodybuilding | Germanvmatias @germanvmatias | 2.8K | — | 75 |
| 6 |  ¿Sabías qué? ESTE ES EL PRIMER BRASILEÑO EN GANAR EL CLASSIC PHYSIQUE 😱#curiosidades #tendencia #gym | CuriosidadesEn1Minuto @curiosidadesen1minuto2 | 2.0K | Ecuador | 72 |
| 8 |  Da 10 a 20 Trazioni: Il Metodo che FUNZIONA (Scheda 3 Giorni a Settimana) | | 852 | Italia | 72 |
| 14 |  ERRORI NELLE TRAZIONI: I compensi utilizzati per aumentare il numero di ripetizioni | Calisthenics Invictus @calisthenicsinvictus893 | 678 | — | 71 |
| 2 |  METODI DI ALLENAMENTO: IL "5x2, 1xMax" | Calisthenics Invictus @calisthenicsinvictus893 | 493 | — | 76 |
| 4 |  ¿Y si la sentadilla NO fuese tan buen ejercicio? 😱 | CULTURADEGYM @culturadegym | 121 | España | 75 |
| 5 |  Nadie PODRÍA ReSiSTIR su DiET4. #bodybuilding #gym | Germanvmatias @germanvmatias | 56 | — | 74 |
| 20 |  categorías del MR OLYMPIA FEMENINO ¿quien saldrá campeona? #fitness #fisiculturismo #mrolympia | Gabriel fitness @gabrielfitness15 | 48 | — | 70 |