| ★ |  18 Exercises to Strengthen Your Core & Pelvic Floor | SELF | | 8.9K | Estados Unidos | |
| 20 |  Disciplined Core - 15 Minute Yoga Practice | Yoga With Adriene @yogawithadriene | 156.1K | Estados Unidos | 82 |
| 3 |  Pilates Core a 360°: Forza Dinamica e Controllo | Esercizi di Pilates a casa | I Love Pilates Arese @ilovepilatesarese | 28.3K | Italia | 84 |
| 13 |  35 MIN PILATES CON I PESI PER UPPER BODY & CORE || Lezione per gli addominali e le braccia | | 9.2K | Italia | 83 |
| 1 |  PILATES para un CORE FUERTE | Estabilidad y Control (27 min) | Melik Pilates @melikpilates | 8.2K | España | 85 |
| 8 |  PILATES CORE FLOW | RUTINA FLUIDA y ADAPTABLE | Melik Pilates @melikpilates | 4.9K | España | 83 |
| 9 |  Full Body Core & Pelvic Floor Yoga Flow | Strength & Mobility Without Leaks, Pains, Tension | Dr. Melissa Oleson @drmelissaoleson | 4.0K | Estados Unidos | 83 |
| 5 |  ALIVIA el DOLOR LUMBAR 🔥 Pilates de CORE y ESTABILIDAD | Melik Pilates @melikpilates | 3.6K | España | 84 |
| 16 |  PILATES para el CORE + YIN YOGA | ABDOMEN, OBLICUOS, ESPALDA Fuerte y ESTIRAMIENTOS Relajantes | Melik Pilates @melikpilates | 3.5K | España | 83 |
| 15 |  PILATES PIERNAS, GLÚTEOS y CORE | Clase COMPLETA para Fortalecer tu Base y Postura | Melik Pilates @melikpilates | 3.2K | España | 83 |
| 12 |  20 MIN de PILATES para ABDOMEN y CORE fuerte | Sin material | feelthebalance | Alba González @feelthebalance_pilates | 2.4K | España | 83 |
| 10 |  Pilates para Tonificar Abdomen 20 min | Fortalece tu CORE sin material | feelthebalance | Alba González @feelthebalance_pilates | 1.2K | España | 83 |
| 19 |  MOVILIZA Y FORTALECE TU COLUMNA | Clase de Pilates suave y efectiva | Melik Pilates @melikpilates | 479 | España | 82 |
| 17 |  Yoga práctica tu handstand. Mejora tu pino con esta mini práctica. | | 243 | — | 83 |
| 2 |  Yoga flow pour tout le corps - 35 min - Yoga avec Midorie (en français) | Yoga avec Midorie @yogaavecmidorie | 181 | Canadá | 85 |
| 4 |  1ra FASE | PELVIC LIFT con EXTENSIÓN: Glúteos de ACERO y Piernas TONIFICADAS | CYNTHIA ORTEGA @cynthiaortegaes | 53 | Portugal | 84 |
| 6 |  Clase de Purna Vinyasa Yoga. Metodo de Maitreyananda. Ejecuta Grand Master Alejandra Jaramillo | YOGA WELLNESS COLOMBIA @yogawellnesscolombia | 46 | Colombia | 83 |
| 14 |  Fortalece tus oblicuos con esta progresión! | CONSCIOUS DANCE TRAINING METHOD @consciousdancetrainingmethod | 33 | — | 83 |
| 7 |  PELVIC LIFT PIERNA ARRIBA: Glúteos FUERTES y Abdomen Marcado | CYNTHIA ORTEGA @cynthiaortegaes | 22 | Portugal | 83 |
| 18 |  Secuencia de Yoga para Aliviar Dolores de Espalda | | 2 | Estados Unidos | 83 |