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| 9 | Beinrückseite öffnen – DIE beste Übung (die fast keiner macht) | StrongandFlexTV @strongundflex | 29.1K | Alemania | 73 |
| 7 | Stolze und aufrechte Haltung - so einfach geht´s! Mach DAS täglich | | 15.1K | Alemania | 73 |
| 2 | Yoga in den Wechseljahren | Hilfe bei Hitzewallungen | #DAKyoga | DAK-Gesundheit | DAK-Gesundheit – Gesund durchs Leben @dakgesundheit | 12.1K | Alemania | 75 |
| 3 | Yoga in den Wechseljahren | Osteoporose-Prävention | #DAKyoga | DAK-Gesundheit | DAK-Gesundheit – Gesund durchs Leben @dakgesundheit | 11.5K | Alemania | 75 |
| 16 | 5 Min. Gesichtsyoga - Tägliche Routine für ein definiertes Gesicht & entspannte Gesichtsmuskeln | | 10.8K | Alemania | 73 |
| 1 | Yoga in den Wechseljahren | Übungen bei Stimmungsschwankungen | #DAKyoga | DAK-Gesundheit | DAK-Gesundheit – Gesund durchs Leben @dakgesundheit | 9.8K | Alemania | 75 |
| 19 | Was tun gegen Schmerzen im unteren Rücken durch Sitzen? DAS HILFT! | | 9.6K | Alemania | 72 |
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