| ★ | Folge 5: Fit über den Jahreswechsel | #DAKfitness | DAK-Gesundheit | DAK-Gesundheit – Gesund durchs Leben @dakgesundheit | 35.6K | Alemania | |
| 3 | Yoga in den Wechseljahren | #DAKyoga | DAK-Gesundheit | DAK-Gesundheit – Gesund durchs Leben @dakgesundheit | 327.4K | Alemania | 78 |
| 1 | Folge 4: Fit über den Jahreswechsel | #DAKfitness | DAK-Gesundheit | DAK-Gesundheit – Gesund durchs Leben @dakgesundheit | 29.3K | Alemania | 89 |
| 18 | Yoga in den Wechseljahren | Hilfe bei Schlafproblemen | #DAKyoga | DAK-Gesundheit | DAK-Gesundheit – Gesund durchs Leben @dakgesundheit | 16.7K | Alemania | 74 |
| 4 | Yoga in den Wechseljahren | Hilfe bei Hitzewallungen | #DAKyoga | DAK-Gesundheit | DAK-Gesundheit – Gesund durchs Leben @dakgesundheit | 12.1K | Alemania | 77 |
| 6 | Yoga in den Wechseljahren | Osteoporose-Prävention | #DAKyoga | DAK-Gesundheit | DAK-Gesundheit – Gesund durchs Leben @dakgesundheit | 11.5K | Alemania | 75 |
| 2 | Yoga in den Wechseljahren | Übungen bei Stimmungsschwankungen | #DAKyoga | DAK-Gesundheit | DAK-Gesundheit – Gesund durchs Leben @dakgesundheit | 9.8K | Alemania | 80 |
| 5 | Yoga in den Wechseljahren | Mehr Energie bei Erschöpfung | #DAKyoga | DAK-Gesundheit | DAK-Gesundheit – Gesund durchs Leben @dakgesundheit | 5.2K | Alemania | 77 |
| 17 | Yoga in den Wechseljahren | Flow für mehr Selbstliebe | #DAKyoga | DAK-Gesundheit | DAK-Gesundheit – Gesund durchs Leben @dakgesundheit | 5.1K | Alemania | 74 |
| 11 | Dehnen für Anfänger - Ganzer Körper mit nur 1 Übung ✅ | funcFIT Personal Training @funcfit | 3.2K | Alemania | 74 |
| 15 | morning self care | Irene Martinho @irene.martinho | 2.5K | Croacia | 74 |
| 8 | Yoga nach längerer Pause | 40 Minuten Hatha Yoga für den Wiedereinstieg | Pawanmukta Reihe | LENA PILAR YOGA @lenapilaryoga | 2.5K | Alemania | 75 |
| 10 | Dein Wiedereinstieg! Yoga nach längerer Pause - jetzt mitmachen. | LENA PILAR YOGA @lenapilaryoga | 1.0K | Alemania | 75 |
| 9 | Trapezmuskel Training für die Schultergürtel Aufrichtung | Matthias von HNL Physiotherapie @hnlphysio | 286 | Alemania | 75 |
| 12 | WELTFRIEDEN 🕊️ #peace #worldpeace #prayer #altar | BORN IN VIENNA @borninvienna | 89 | Austria | 74 |
| 7 | Toe to top | Einsteigerübung für Burpee und Hockstrecksprung | Matthias von HNL Physiotherapie @hnlphysio | 68 | Alemania | 75 |
| 14 | Jeder profitiert von Bewegung! | | 41 | — | 74 |
| 13 | Die 6 wichtigsten Dehnübungen für schmerzfreie Knie | Dominik Machner - Schmerztherapie @dominik.machner | 30 | Alemania | 74 |
| 20 | Beweglichkeit verbessern | Jasmin Hörter @jasminhoerter | 5 | — | 74 |
| 16 | Übungen gegen Rückenschmerzen | KarlasFitness @karlasfitness | 3 | Alemania | 74 |
| 19 | Stretching-Morgenroutine zum Mitmachen | ENTDECKE DEIN NEO @entdeckedeinneo | 0 | Alemania | 74 |