| ★ |  Folge 4: Fit über den Jahreswechsel | #DAKfitness | DAK-Gesundheit | DAK-Gesundheit – Gesund durchs Leben @dakgesundheit | 29.3K | Alemania | |
| 5 |  Yoga in den Wechseljahren | #DAKyoga | DAK-Gesundheit | DAK-Gesundheit – Gesund durchs Leben @dakgesundheit | 327.4K | Alemania | 77 |
| 1 |  Folge 5: Fit über den Jahreswechsel | #DAKfitness | DAK-Gesundheit | DAK-Gesundheit – Gesund durchs Leben @dakgesundheit | 35.6K | Alemania | 89 |
| 7 |  Yoga in den Wechseljahren | Hilfe bei Schlafproblemen | #DAKyoga | DAK-Gesundheit | DAK-Gesundheit – Gesund durchs Leben @dakgesundheit | 16.7K | Alemania | 76 |
| 8 |  Stolze und aufrechte Haltung - so einfach geht´s! Mach DAS täglich | | 15.1K | Alemania | 76 |
| 12 |  Wie du in 2 Minuten sofort beweglicher wirst. | Dr. Peter Poeckh @drpeterpoeckh | 14.8K | Austria | 75 |
| 19 |  Rückenübungen im Stehen: Werde schmerzfrei in nur 8 Minuten! | | 12.5K | Alemania | 75 |
| 16 |  Yoga in den Wechseljahren | Hilfe bei Hitzewallungen | #DAKyoga | DAK-Gesundheit | DAK-Gesundheit – Gesund durchs Leben @dakgesundheit | 12.1K | Alemania | 75 |
| 2 |  Yoga in den Wechseljahren | Osteoporose-Prävention | #DAKyoga | DAK-Gesundheit | DAK-Gesundheit – Gesund durchs Leben @dakgesundheit | 11.5K | Alemania | 81 |
| 17 |  5 Min. Gesichtsyoga - Tägliche Routine für ein definiertes Gesicht & entspannte Gesichtsmuskeln | | 10.8K | Alemania | 75 |
| 3 |  Yoga in den Wechseljahren | Übungen bei Stimmungsschwankungen | #DAKyoga | DAK-Gesundheit | DAK-Gesundheit – Gesund durchs Leben @dakgesundheit | 9.8K | Alemania | 80 |
| 9 |  Mache diese Übung jeden Tag und deine Körperhaltung wird sich verbessern 🙏🏻 #rückenfit #rückenfit | Dominik Barkow @mybodymind | 9.7K | Alemania | 76 |
| 4 |  Yoga in den Wechseljahren | Mehr Energie bei Erschöpfung | #DAKyoga | DAK-Gesundheit | DAK-Gesundheit – Gesund durchs Leben @dakgesundheit | 5.2K | Alemania | 80 |
| 18 |  Yoga in den Wechseljahren | Flow für mehr Selbstliebe | #DAKyoga | DAK-Gesundheit | DAK-Gesundheit – Gesund durchs Leben @dakgesundheit | 5.1K | Alemania | 75 |
| 10 |  Wadenkrämpfe lösen: 3 Übungen für sofortige Hilfe! | | 3.6K | Alemania | 76 |
| 14 |  Dehnen für Anfänger - Ganzer Körper mit nur 1 Übung ✅ | funcFIT Personal Training @funcfit | 3.2K | Alemania | 75 |
| 15 |  Warum die meisten nach jeder Diät wieder zunehmen (und wie du es vermeidest) | Quantum Leap Fitness @quantumleapfitness | 2.7K | Alemania | 75 |
| 11 |  Yoga nach längerer Pause | 40 Minuten Hatha Yoga für den Wiedereinstieg | Pawanmukta Reihe | LENA PILAR YOGA @lenapilaryoga | 2.5K | Alemania | 75 |
| 6 |  Abend-Routine mit der BLACKROLL – 3 effektive Übungen um besser einzuschlafen | | 1.3K | Alemania | 77 |
| 20 |  Die besten Dehnübungen - Entspannung für Rücken und Hüfte | KarlasFitness @karlasfitness | 3 | Alemania | 74 |
| 13 |  Stretching-Morgenroutine zum Mitmachen | ENTDECKE DEIN NEO @entdeckedeinneo | 0 | Alemania | 75 |