| ★ |  Übungen gegen Rückenschmerzen | KarlasFitness @karlasfitness | 3 | Alemania | |
| 12 |  Rückenschmerzen unterer Rücken - 5 sanfte Übungen, die sofort entspannen | | 199.7K | Alemania | 76 |
| 4 |  Einfache Übungen gegen Rückenschmerzen ➡️ 20 Minuten für Zuhause ohne Geräte | | 62.6K | Alemania | 78 |
| 7 |  Rückenschmerzen mittlerer Rücken – 4 einfache Übungen zur Mobilisation | | 23.0K | Alemania | 78 |
| 15 |  Akute Rückenschmerzen lösen – 5 Übungen für schnelle Hilfe zuhause! | | 16.2K | Alemania | 76 |
| 5 |  Stolze und aufrechte Haltung - so einfach geht´s! Mach DAS täglich | | 15.1K | Alemania | 78 |
| 14 |  Knieschmerzen? Dann mach diese 20 Minuten Übungsroutine | Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten @liebscher.bracht | 12.5K | Alemania | 76 |
| 18 |  Diese Übung ist Pflicht bei Knieschmerzen! | Dr. Peter Poeckh @drpeterpoeckh | 11.8K | Austria | 75 |
| 1 |  Was tun gegen Schmerzen im unteren Rücken durch Sitzen? DAS HILFT! | | 9.6K | Alemania | 79 |
| 16 |  13 Min somatische Übungen, um dein Nervensystem zu beruhigen & Stress zu lösen | Somatic Sports Club @somaticsportsclub | 2.6K | Alemania | 76 |
| 8 |  Warum? Weil beides oft nur kurzfristig funktioniert — und langfristig sogar das Gegenteil bewirken | | 2.2K | — | 77 |
| 6 |  Warum Dehnen Muskeln nicht „wirklich länger“ macht – eine wissenschaftliche Einordnung | STURFDOC - Dr. Christian Behrendt @sturfdoc | 1.8K | Alemania | 78 |
| 17 |  Abend-Routine mit der BLACKROLL – 3 effektive Übungen um besser einzuschlafen | | 1.3K | Alemania | 76 |
| 19 |  3 schnelle Übungen gegen einen Beckenschiefstand | Work It Training @workittraininghamburg | 178 | Alemania | 75 |
| 9 |  Krafttraining für Schultern und Hüfte - zum Mitmachen | Dominik Machner - Schmerztherapie @dominik.machner | 75 | Alemania | 77 |
| 20 |  Einfache Übungen für schmerzende Hände | Dominik Machner - Schmerztherapie @dominik.machner | 45 | Alemania | 75 |
| 3 |  Kieferschmerzen? Probiere diese Übungen! | Work It Training @workittraininghamburg | 42 | Alemania | 78 |
| 11 |  Hanches Raides ? Retrouvez votre fluidité après 40 ans (Yoga Experte) | KATIA SERENO ⏐ Coach Vie, Santé et Fitness @katia.sereno | 13 | Canadá | 76 |
| 13 |  Yin Yoga: Die besten Posen + meine Erfahrungen | KarlasFitness @karlasfitness | 12 | Alemania | 76 |
| 10 |  Mind-Hack: Ändere dein Leben in 5 Sekunden! | KarlasFitness @karlasfitness | 9 | Alemania | 77 |
| 2 |  Die besten Dehnübungen - Entspannung für Rücken und Hüfte | KarlasFitness @karlasfitness | 3 | Alemania | 79 |