| ★ |  La ÚNICA Rutina de Tren Superior que Necesitas si tienes poco tiempo 💪 | | 44.4K | España | |
| 1 |  Rutina EXPRESS para ADELGAZAR Brazos, Espalda y Abdomen | Quema Grasa en Casa (13 Minutos) | | — | España | 81 |
| 4 |  Rutina de 12 Minutos Tonificar Brazos Sin Pesas 🔥 (Rápido y Efectivo) Adelgazar y Definir en casa | | — | España | 78 |
| 9 |  ENTRENAMIENTO PARTE SUPERIOR con MANCUERNAS en CASA 💪 Rutina de Fuerza para Brazos y Espalda | | — | España | 76 |
| 16 |  5 MIN FESSIERS INTENSES – AVEC BANDE DE RÉSISTANCE _Workout Booty_ Shanna Kress | Fitness_camp @fitness_camp | — | Francia | 75 |
| 10 |  Cómo Empezar a Entrenar CALISTENIA si NO TENGO FUERZA | Calistenia para Principiantes | Jéssica Martín Moreno @jessmartinm | 486.4K | España | 76 |
| 14 |  4 exo pour grossir tes fessiers 🍑🔥 #fitness #fitgirl #booty #muscu #Legday | Justine GALLICE Fitness @justinegallicefitness | 217.4K | Francia | 75 |
| 17 |  40 Min. Full body workout with weights | to build muscle without getting bulky | No repeats | Marie Steffen - The Art of Health @mariesteffen | 80.0K | Alemania | 75 |
| 3 |  35-Min Full Body Strength + Boxing Workout | Dumbbells | nourishmovelove @nourishmovelove | 76.7K | Estados Unidos | 78 |
| 8 |  Abdomen plano y brazos definidos en casa usando botes de detergente reciclados. | | 71.9K | México | 76 |
| 5 |  Total body completo | Fit Camp reto gratuito | | 56.5K | España | 76 |
| 19 |  RUTINA GAP 25 MIN: Glúteos, Abdomen y Piernas de Infarto en Casa 🍑🔥 | | 55.6K | España | 75 |
| 20 |  RUTINA de GLÚTEOS y PIERNAS en Casa (30 Minutos) 🔥 Sin Material / Tonificar y Aumentar | | 46.8K | España | 74 |
| 6 |  FULL BODY con Mancuernas: Rutina para Tonificar y Moldear (Tren Superior e Inferior) | | 28.1K | España | 76 |
| 15 |  20 Minutos de CORE CARDIO Intenso | Quema Grasa y Define Abdomen ⚡ | | 22.6K | España | 75 |
| 2 |  ¡QUEMA Y TONIFICA! 🔥 10 Min con Bandas de Resistencia | Full Body en Casa | | 20.9K | España | 79 |
| 11 |  ¡Brazos de ACERO en 12 MINUTOS! 💪 Rutina RÁPIDA con Mancuernas Resultados en 7 Días | | 11.6K | España | 76 |
| 13 |  Resistance Workout - Tonificazione Braccia, Spalle, Gambe, Glutei (anteprima) | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 3.4K | Italia | 75 |
| 7 |  PHA Fusion! Total Body con Cardio HIIT Per Dimagrire e Tonificare (anteprima) | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 2.4K | Italia | 76 |
| 12 |  Exercices INCONTOURNABLES pour les ABDOMINAUX et le DOS | Centre ÉPIC de l'Institut de Cardiologie de Montréal @centreepicdelinstitutdecar8274 | 423 | Canadá | 75 |
| 18 |  MUSIQUE MOTIVANTE POUR FAIRE DU SPORT 2023 🎶 FITNESS MOTIVATION 2023 [ MOTIVATION SPORT 2023 ] | | 56 | España | 75 |