| ★ |  ADIÓS DOLOR DE ESPALDA y ABDOMEN FUERTE | Rutina 11 Min con Mancuernas y Silla | | 30.6K | España | |
| 1 |  ABDOMEN PLANO en 10 Minutos (Rutina Express) 🔥 EJERCICIOS para Bajar Barriga y Fortalecer Core | | — | España | 88 |
| 3 |  Rutina EXPRESS para ADELGAZAR Brazos, Espalda y Abdomen | Quema Grasa en Casa (13 Minutos) | | — | España | 84 |
| 6 |  Back, Arms & Core Workout - 15 Min Upper Body - No Equipment | | — | Estados Unidos | 80 |
| 19 |  5 Min Abs Workout at Home (No Equipment, Quick Core Burn!) | | 262.9K | Canadá | 78 |
| 14 |  ABDOMEN BAJO | Ejercicios para tonifica y aplanar | | 150.2K | España | 79 |
| 15 |  ABDOMEN BAJO | Ejercicios para tonifica y aplanar | | 125.0K | España | 79 |
| 8 |  Rutina de 11 MINUTOS para tener un ABDOMEN PLANO | Cardio para quemar grasa | | 95.7K | Estados Unidos | 79 |
| 17 |  EXTREME GAP | FIT CAMP | | 56.3K | España | 79 |
| 20 |  Ejercicios para aumentar glúteos y piernas rápido | Rutina en la pared para principiantes | | 53.4K | Estados Unidos | 78 |
| 16 |  20 minutes de Pilates pour les abdos | Pilates intermédiaire | Pilates avec Ashley @pilatesavecashley | 37.1K | Australia | 79 |
| 4 |  CARDIO Y ABDOMEN 20 MINUTOS 🔥 Quema Grasa y Tonifica Abdomen en Casa | | 32.3K | España | 82 |
| 2 |  ADIÓS CINTURA ANCHA y ROLLITOS DE ESPALDA 🔥 15 Minutos (Sin Saltos) | | 28.6K | España | 84 |
| 5 |  FULL BODY con Mancuernas: Rutina para Tonificar y Moldear (Tren Superior e Inferior) | | 28.1K | España | 82 |
| 11 |  ¡QUEMA Y TONIFICA! 🔥 10 Min con Bandas de Resistencia | Full Body en Casa | | 20.9K | España | 79 |
| 7 |  The best core & booty workout I’ve had in a while! Full workout | | 20.7K | Reino Unido | 80 |
| 9 |  Back Stretches for Lower Back Pain (15-Minute Daily Morning Routine) | Doctor O'Donovan @drodonovan | 12.2K | Reino Unido | 79 |
| 10 |  9 BEST EXERCISES for LOWER BACK PAIN | Doctor & Physio-Approved | Doctor O'Donovan @drodonovan | 6.4K | Reino Unido | 79 |
| 18 |  Over 60? Master These 6 Exercises to Stay Strong and Steady | Doctor O'Donovan @drodonovan | 2.5K | Reino Unido | 78 |
| 13 |  10min Abdos Sans Crunch, Sans Matériel | Margaux Fitness @margauxfitness | 1.1K | Reino Unido | 79 |
| 12 |  12 min Abs & Booty Sculpt Workout | low impact, beginner | | 173 | Emiratos Árabes Unidos | 79 |