| ★ |  Flexibilidad y movilidad articular para ciclistas | Mammoth Bikes @mammoth_bikes | 711 | España | |
| 19 |  Como CALENTAR antes de hacer EJERCICIOS 👌 | Johan Zambrano @johanjzambrano | 310.3K | México | 71 |
| 2 |  💪 EJERCICIOS para ESTIRAR y aumentar tu MOVILIDAD - GANA FLEXIBILIDAD con esta RUTINA RÁPIDA en CASA | Entrena con Sergio Peinado @entrenasergiopeinado | 224.6K | España | 77 |
| 1 |  💪 EJERCICIOS para ESTIRAR y aumentar tu MOVILIDAD - GANA FLEXIBILIDAD con esta RUTINA RÁPIDA en CASA | | 183.2K | España | 81 |
| 16 |  10 MINUTOS de MOVILIDAD y ESTIRAMIENTOS Adiós a la Rigidez y al Dolor Articular | | 41.2K | España | 71 |
| 20 |  Guía completa de movilidad para atletas (con rutina) | Facundo Mansilla @facundomansilla. | 33.9K | Argentina | 71 |
| 17 |  👉 “¿Hormigueo en la cara externa de la pierna? ⚠️ No siempre es el nervio Ciático. | Fisioterapia Gratis Bruna Homs @brunahomscaponi | 20.7K | España | 71 |
| 14 |  RUTINA DE PIERNAS BRUTAL EN CASA | EN SOLO 10 MIN | SIN EQUIPO | SPARTAN WARRIOR - Entrenamiento Militar y Fitness @spartanwarrior-entrenamien9005 | 13.6K | Perú | 71 |
| 4 |  Molestias frecuentes en ciclismo y cómo evitarlas | Mammoth Bikes @mammoth_bikes | 3.7K | España | 74 |
| 13 |  Los mejores estiramientos para las lumbares | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 3.3K | España | 72 |
| 3 |  Entrenamiento de fuerza para ciclistas ¿Es importante? | Mammoth Bikes @mammoth_bikes | 1.6K | España | 75 |
| 9 |  5 Variantes de la POSE del CACHORRO para ABRIR HOMBROS 🐕 Ejercicios Para Abrir Hombros | DeportesUncomo @deportesuncomo | 986 | España | 72 |
| 12 |  5 BENEFICIOS DE ENTRENAR FLEXIBILIDAD / MEJORA POSTURA Y AUTOESTIMA / DANI ZILLI | perfecta de pies a cabeza @perfectadepiesacabeza | 482 | México | 72 |
| 10 |  Rutina de movilidad y flexibilidad para todo el cuerpo | Full body | Fisioterapia + yoga + pilates | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 436 | España | 72 |
| 7 |  5 ejercicios de entrenamiento de Core y Movilidad para ciclistas | GCN en Español @gcnenespanol | 395 | España | 74 |
| 5 |  FLEXIÓN LATERAL de PILATES con FITBALL | APTA Vital Sport @aptavitalsport | 191 | España | 74 |
| 18 |  Rutina #20: ¡GLÚTEOS REDONDOS Y PIERNAS FUERTES en casa! (Resultados en 30 días) | venusfitness @venusfiitness | 155 | Colombia | 71 |
| 11 |  SIERRA de PILATES con FITBALL | THE SAW con PELOTA o FITBALL | APTA Vital Sport @aptavitalsport | 108 | España | 72 |
| 15 |  Yoga para GANAR FLEXIBILIDAD. Todo el cuerpo. 60 MIN | Patry Montero Yoga @patrymonteroyoga | 2 | España | 71 |
| 6 |  ESTIRAMIENTOS IMPRESCINDIBLES PARA CICLISTAS | | 0 | España | 74 |
| 8 |  Movilidad de cadera 🤸🏻 | ENTRENAMIENTOS TRIATLÓN @entrenamientostriatlon | 0 | España | 73 |