| ★ |  10 MINUTOS de MOVILIDAD y ESTIRAMIENTOS Adiós a la Rigidez y al Dolor Articular | | 41.2K | España | |
| 10 |  YOGA PARA FUERZA CUERPO COMPLETO - 15 MINS - PALO YOGA | Yoga con Palo y Dan @yogaconpaloydan | — | México | 77 |
| 8 |  💪 EJERCICIOS para ESTIRAR y aumentar tu MOVILIDAD - GANA FLEXIBILIDAD con esta RUTINA RÁPIDA en CASA | Entrena con Sergio Peinado @entrenasergiopeinado | 224.6K | España | 78 |
| 9 |  🔥 Rutina de FUERZA 35 MIN | Full Body con Pesas y Kettlebell (40/20) | Sientete Joven @sientetejoven | 72.0K | España | 77 |
| 4 |  Ejercicios para MEJORAR la MOVILIDAD | Relaja tus músculos y libera tensiones | Siéntete Joven | Sientete Joven @sientetejoven | 38.2K | España | 78 |
| 5 |  Guía completa de movilidad para atletas (con rutina) | Facundo Mansilla @facundomansilla. | 33.9K | Argentina | 78 |
| 3 |  🌿 SUELTA ESPALDA - ESTIRAMIENTO y MOVILIDAD para cada día | | 32.3K | Chile | 79 |
| 1 |  Ejercicios con Pelota para Embarazadas ⚡ Movilidad y Preparación al Parto | Sientete Joven @sientetejoven | 23.9K | España | 83 |
| 7 |  Aumenta tu movilidad X3 | Julio Palacios | Fisioterapia Latina @fisioterapialatina | 16.9K | México | 78 |
| 20 |  Abdominales para mujeres cansadas: poco esfuerzo, abdomen más firme | Medicina Alternativa Japonesa en mazatlan @medicinaalternativajaponesa | 11.4K | México | 76 |
| 18 |  Full Body con mancuernas / Rutina 1932 | Dey Palencia Reyes @deypalenciareyeschechy | 11.0K | Colombia | 76 |
| 13 |  Yoga Fuerza 40+ 💪 Estabilidad, Poder y Confianza | 25 Min SIN Impacto | Viridiana Yoga @viridianayoga | 10.5K | México | 77 |
| 14 |  MOVILIDAD: estrategias para EMPEZAR a entrenarla | | 1.0K | España | 77 |
| 12 |  Mobilità mattutina: circuito completo di esercizi | Katia Vaccari @katiavaccari | 900 | Italia | 77 |
| 2 |  Rutina de Movilidad en Casa para Principiantes | | 785 | España | 80 |
| 15 |  Desconexión en 30 segundos - prueba esta postura | Respira Pilates @respirapilates | 530 | España | 76 |
| 6 |  ¿Haces ejercicio sin ganas? | Respira Pilates @respirapilates | 515 | España | 78 |
| 19 |  Rutina de movilidad y flexibilidad para todo el cuerpo | Full body | Fisioterapia + yoga + pilates | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 436 | España | 76 |
| 16 |  Movilidad para calistenia (muñeca - hombros - cadera) | | 284 | — | 76 |
| 11 |  Movilidad y estiramientos en casa | | 250 | España | 77 |
| 17 |  YOGA PARA EMPEZAR EL DÍA: Despierta tu Cuerpo y Mente con Slow Flow | Presencia y Claridad | Televisión Consciente - Yoga @televisionconscienteyoga | 108 | Estados Unidos | 76 |