| ★ |  Rutina de brazos y abdomen en casa | Día 16 Reto 30 días | venusfitness @venusfiitness | 76 | Colombia | |
| 16 |  HAZ ESTA RUTINA DESPUÉS DE ENTRENAR | ESTIRAMIENTOS de 7 minutos para TENER MEJORES RESULTADOS | | 368.4K | Estados Unidos | 79 |
| 15 |  Ejercicios para ADELGAZAR BRAZOS SIN EQUIPAMIENTO | Rutina para TONIFICAR BRAZOS en 8 MINUTOS | | 47.6K | Estados Unidos | 79 |
| 17 |  Los 7 mejores ejercicios de Pilates para hacer a diario | | 46.0K | España | 78 |
| 10 |  Rutina Para Marcar Abdominales En Casa (8 MIN) | ENDURECE TU ABDOMEN | | 13.8K | Estados Unidos | 79 |
| 18 |  ABDOMEN FUERTE PARA BAILARINES | + Fuerza, Control y Coordinación | Sabrina Acosta | Sabrina Acosta Flexibilidad @sabrinaacostaok | 7.7K | Argentina | 78 |
| 14 |  YOGA 50+ | 7 Posturas CLAVE para Soltar Estrés, Rigidez y Dolor | Viridiana Yoga @viridianayoga | 7.1K | México | 79 |
| 12 |  🧘🏻♂️ ESTIRAMIENTOS después de hacer EJERCICIO [BRAZOS, HOMBROS, ABDOMEN] | Menjasa, Dietistas - Nutricionistas @menjasa | 6.2K | España | 79 |
| 19 |  Reto 21 días de Pilates | #DÍA1 FULL BODY | feelthebalance | Alba González @feelthebalance_pilates | 3.2K | España | 78 |
| 20 |  5 EJERCICIOS para ELIMINAR DOLOR LUMBAR | FÁCIL Y RÁPIDO 👌 | Ivan Yoga Terapia @ivanyogaterapia | 748 | México | 78 |
| 8 |  Rutina para fortalecer hombros y brazos | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 677 | España | 80 |
| 5 |  Ejercicios para Suelo Pélvico y Abdomen | 28 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 524 | México | 81 |
| 6 |  Ejercicios de movilidad y fuerza para los hombros | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 330 | España | 81 |
| 7 |  Rutina de 30 Min de cuerpo completo para embarazadas | Ejercicio en casa | venusfitness @venusfiitness | 223 | Colombia | 81 |
| 2 |  Reto Día 21: BRAZOS FUERTES Y CARDIO QUEMA GRASA 🔥 ¡Transforma tu cuerpo en casa! | venusfitness @venusfiitness | 131 | Colombia | 83 |
| 4 |  Rutina de brazos y abdomen | Día 14 | Reto 30 días | venusfitness @venusfiitness | 110 | Colombia | 82 |
| 1 |  Rutina de brazos y abdomen en casa | Día 19 Reto 30 días | venusfitness @venusfiitness | 100 | Colombia | 83 |
| 3 |  ¡Rutina #24! Tonifica Hombros, Tríceps y Abdomen en Casa con PESAS | ¡Transforma tu Tren Superior! | venusfitness @venusfiitness | 78 | Colombia | 82 |
| 11 |  VUELTA AL YOGA | Día 9: Yoga para los brazos | @arigadoryoga | NUSA PROJECT by Ainània Yoga @ainaniayoga | 4 | España | 79 |
| 9 |  Ejercicios para tonificar brazos | Reto 30 días | Día 2 | venusfitness @venusfiitness | 0 | Colombia | 80 |
| 13 |  Rutina para TONIFICAR BRAZOS en casa | 35 min | BICEPS, TRICEPS, HOMBRO Y ABDOMEN. | venusfitness @venusfiitness | 0 | Colombia | 79 |