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| 9 | Fortalece Brazos Y Hombros 🔥 Mejora Tu Práctica De Yoga | | 39.4K | Chile | 83 |
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| 4 | Full Body con mancuernas / Rutina 1932 | Dey Palencia Reyes @deypalenciareyeschechy | 11.0K | Colombia | 83 |
| 14 | Tonificar brazos | Ejercicios para brazos, biceps y triceps mancuernas, NO se repiten ejercicios | | 7.4K | Estados Unidos | 82 |
| 19 | ¿Te dan miedo las invertidas? Empieza aquí 🧘♀️ (Episodio 03)💥 | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 6.1K | México | 81 |
| 12 | 10 Minutos para Deshacerse de la Grasa Abdominal 🔥 Reto 30 días | Viridiana Yoga @viridianayoga | 5.4K | México | 82 |
| 18 | Estiramientos de Yoga en el Suelo | Clase Rápida de 10 Min para Relajarte | Luly Garza Yoga @lulygarza | 3.5K | México | 81 |
| 1 | Yoga intermedio de 35 min | Clase completa para todo el cuerpo | Yoga con Marina Buedo @yogaconmarinabuedo | 3.4K | España | 84 |
| 11 | Ejercicios para el edema de piernas - Mejora la circulación linfática | De La Mano De Tu Fisio @delamanodetufisio | 2.6K | España | 82 |
| 15 | 5 EJERCICIOS para ELIMINAR DOLOR LUMBAR | FÁCIL Y RÁPIDO 👌 | Ivan Yoga Terapia @ivanyogaterapia | 748 | México | 81 |
| 20 | Ejercicios para piernas y gluteos en casa. 11 Minutos! | | 370 | — | 81 |
| 17 | Ejercicios de movilidad y fuerza para los hombros | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 330 | España | 81 |
| 2 | Reto Día 21: BRAZOS FUERTES Y CARDIO QUEMA GRASA 🔥 ¡Transforma tu cuerpo en casa! | venusfitness @venusfiitness | 131 | Colombia | 84 |
| 3 | Rutina de brazos y abdomen en casa | Día 19 Reto 30 días | venusfitness @venusfiitness | 100 | Colombia | 84 |
| 8 | ¡RUTINA #26! Quema Grasa + Tonifica Brazos con Cardio y Pesas | ¡Reto 30 dias en casa! | venusfitness @venusfiitness | 97 | Colombia | 83 |