| ★ |  5 EJERCICIOS para ELIMINAR DOLOR LUMBAR | FÁCIL Y RÁPIDO 👌 | Ivan Yoga Terapia @ivanyogaterapia | 748 | México | |
| 1 |  Cómo curé mi Dolor de Espalda - Mi rutina de Ejercicios más Efectivos | | 515.7K | España | 88 |
| 15 |  HAZ ESTA RUTINA DESPUÉS DE ENTRENAR | ESTIRAMIENTOS de 7 minutos para TENER MEJORES RESULTADOS | | 368.4K | Estados Unidos | 84 |
| 6 |  🌿Estiramientos y Movilidad para Días Fatigados 🌙 Suaves y Deliciosos | | 80.3K | Chile | 85 |
| 17 |  piernas y glúteos, con mi look de @gymshark | Linda Montoya @lindamont1 | 46.9K | Colombia | 84 |
| 9 |  Fortalece Brazos Y Hombros 🔥 Mejora Tu Práctica De Yoga | | 39.4K | Chile | 84 |
| 19 |  CORE INTELIGENTE y SUELO PÉLVICO 40+ 🌺 Fortalece Desde Adentro y Previene | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 14.8K | México | 84 |
| 7 |  Full Body con mancuernas / Rutina 1932 | Dey Palencia Reyes @deypalenciareyeschechy | 11.0K | Colombia | 84 |
| 12 |  🧘🏻♂️ ESTIRAMIENTOS después de hacer EJERCICIO [GLÚTEOS, PIERNAS, ABDOMINALES] | Menjasa, Dietistas - Nutricionistas @menjasa | 8.6K | España | 84 |
| 16 |  YOGA 50+ | 7 Posturas CLAVE para Soltar Estrés, Rigidez y Dolor | Viridiana Yoga @viridianayoga | 7.1K | México | 84 |
| 10 |  ¿No Puedes Dormir? 🌙 Estas Posturas de Yoga Sí Funcionan | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 6.1K | México | 84 |
| 4 |  Yoga intermedio de 35 min | Clase completa para todo el cuerpo | Yoga con Marina Buedo @yogaconmarinabuedo | 3.4K | España | 85 |
| 2 |  Los mejores estiramientos para las lumbares | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 3.3K | España | 87 |
| 8 |  FÁCIL Y RÁPIDO 👌 | Ivan Yoga Terapia @ivanyogaterapia | 1.7K | México | 84 |
| 14 |  QUITA DOLOR de CIÁTICA y PSOAS con Fisioterapia Yoga👌 | Ivan Yoga Terapia @ivanyogaterapia | 843 | México | 84 |
| 20 |  Ejercicios para aliviar la ciática y el dolor de sacro | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 593 | España | 83 |
| 11 |  Ejercicios de movilidad para pies y tobillos | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 529 | España | 84 |
| 3 |  Ejercicios para Suelo Pélvico y Abdomen | 28 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 524 | México | 86 |
| 5 |  Ejercicios de movilidad y fuerza para los hombros | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 330 | España | 85 |
| 18 |  Reto Día 21: BRAZOS FUERTES Y CARDIO QUEMA GRASA 🔥 ¡Transforma tu cuerpo en casa! | venusfitness @venusfiitness | 131 | Colombia | 84 |
| 13 |  yoga y movilidad para deportistas | Riki movimiento y ciencia @rikiconciencia | 1 | — | 84 |