| ★ |  TOP 3 Übungen für ALLE Muskeln! | Mario Müller @mariomuellerfitness | 59.2K | — | |
| 17 |  How to Gain Muscle While Running in 2026 | Complete Workout & Diet Plan | ABHINAV MAHAJAN @abhinavmahajan | — | India | 69 |
| 18 |  Your Pull-Ups Are Broken | Here's Why Your Muscle-Ups Fail | Calisthenics Workout Complex @calisthenicsworkoutcomplex | — | Estados Unidos | 69 |
| 13 |  Comment développer (enfin) le HAUT des PECTORAUX | Nassim Sahili @nassimsahili | 196.5K | Francia | 69 |
| 8 |  20 Minute Dumbbell Back Workout | No Bench | Rowan Row | | 96.3K | Reino Unido | 72 |
| 10 |  Full Routine to Build Muscle in 30 Minutes (ALL REPS AND SETS) | | 48.2K | Reino Unido | 70 |
| 20 |  Alle Fragen zu MUSKELAUFBAU in einem Video beantwortet | | 22.1K | Alemania | 69 |
| 11 |  LE GUIDE ULTIME POUR PRENDRE DE LA MASSE (propre) | | 16.4K | — | 70 |
| 4 |  SO lernst du MUSCLE UPS wirklich! Mach nur diese Übungen | Mario Müller @mariomuellerfitness | 14.6K | — | 72 |
| 16 |  Die KRASSESTEN BODYBUILDING HACKS! Abkürzungen zum Traumkörper? Gotti | Gotti Fitness @gottifitness | 13.3K | Alemania | 69 |
| 15 |  Meine Lieblingsübungen für den ganzen Körper (so trainiere ich wirklich) - Functional Bodybuilding | christian_ahmo @christian_ahmo | 10.0K | — | 69 |
| 7 |  So verlierst du Fett & baust gleichzeitig Muskeln auf! (Schritt für Schritt) | Lukas Ziegler Fitness @lukaszieglerfitness | 9.2K | Austria | 72 |
| 19 |  Harte Kritik von TIM BUDESHEIM | Valentin Semler @valentinsemler | 9.1K | Alemania | 69 |
| 12 |  Si tu atteins ces 6 performances, tu seras forcément musclé | | 5.1K | Francia | 70 |
| 5 |  Top 3 Protein-Packed Meals to Fuel Your Muscle Gains! | Magnus Method @magnus_method | 4.9K | Estados Unidos | 72 |
| 9 |  Comment développer ses OBLIQUES (en gardant une taille fine) | Nassim Sahili @nassimsahili | 4.5K | Francia | 71 |
| 1 |  25 Minuten Kurzhantel Workout für Zuhause | Effektives Ganzkörpertraining | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 1.8K | — | 75 |
| 6 |  60 Minuten Ganzkörper Kurzhantel Workout - Muskelaufbau (auch für Anfänger) | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 1.1K | — | 72 |
| 14 |  20 Minuten Beinworkout ohne Geräte 🔥 Muskelaufbau für die Beine | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 301 | — | 69 |
| 2 |  Why more gym time is making you SMALLER (You Are Doing This Too) | Grow Muscle @growmuscle6893 | 3 | Bangladés | 73 |
| 3 |  ¿Músculos Más Grandes o Fuerza? | ¿Se Pueden Agrandar las Venas? | PyR #1 | | 0 | España | 73 |