| ★ |  3 Morgenübungen – Mit 60 so fit wie mit 30 | Ganzkörper aktivieren | Taichi Mit Nina @taichimitnina | 12.7K | — | |
| 8 |  3 Übungen die jeder über 50 können MUSS | Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten @liebscher.bracht | 177.6K | Alemania | 73 |
| 3 |  4 Übungen für Beine & Knie – Stärker gehen & Schmerzen reduzieren | Taichi Mit Nina @taichimitnina | 49.6K | — | 78 |
| 7 |  6 Dehnübungen für Hals-, Brust- & Lendenwirbelsäule – weniger Müdigkeit, mehr Energie | Taichi Mit Nina @taichimitnina | 44.2K | — | 74 |
| 14 |  MARCHE ACTIVE pour PERDRE 20 KILOS rapidement à la maison | Marine BIREN - FlashFitHome | Flash Fit Home - Marine et Max @flashfithome | 23.1K | Francia | 71 |
| 1 |  Frauen 40+: 3 Übungen gegen schnelles Altern & mehr Energie | Taichi Mit Nina @taichimitnina | 14.5K | — | 82 |
| 2 |  Mach diese 4 Übungen am Morgen – stärkerer Körper in wenigen Minuten | Taichi Mit Nina @taichimitnina | 14.3K | — | 80 |
| 15 |  3 Übungen für Schultern & Rücken – Haltung verbessern & Verspannungen lösen | Taichi Mit Nina @taichimitnina | 13.8K | — | 71 |
| 11 |  Diese Übung beruhigt die Leber – täglich machen und Spannungen im Körper lösen #taichi | Taichi Mit Nina @taichimitnina | 9.0K | — | 71 |
| 5 |  Frauen über 40: 4 Übungen für einen straffen Körper ohne Joggen | Taichi Mit Nina @taichimitnina | 7.1K | — | 76 |
| 10 |  6 Übungen für Wirbelsäule & Schultern – weniger Müdigkeit, mehr Energie #taichi | Taichi Mit Nina @taichimitnina | 6.8K | — | 72 |
| 19 |  Schwache Beine? 2 Übungen für starke Beine & stabile Knie | Taichi Mit Nina @taichimitnina | 6.2K | — | 70 |
| 9 |  Über 60 Mach diese 3 Übungen regelmäßig (nur 5 Minuten) | Dr. Peter Poeckh @drpeterpoeckh | 5.9K | Austria | 72 |
| 4 |  Halswirbelsäule trainieren – 8 Übungen gegen Nackenschmerzen & Verspannung | Taichi Mit Nina @taichimitnina | 5.1K | — | 77 |
| 20 |  Fortschritt… aber ist das wirklich gut? 🤔 | Sunny macht Diät Woche 10 | Sunnys Secret @sunnyssecret755 | 2.6K | Alemania | 70 |
| 17 |  VERMEIDE den GRÖSSTEN FEHLER bei RÜCKENÜBUNGEN | YOGABASICS - Der 8 Minuten Club @yogabasics | 2.4K | Alemania | 70 |
| 6 |  💪 Cardio HIIT 30 min pour Femmes 50+ | Perdre du poids sans abîmer ses articulations | Vivre en Forme - Femmes 50+ @vivreenformefemme50plus | 1.1K | Francia | 74 |
| 12 |  Oberkörper Training Zuhause – 8 Übungen in 8 Minuten (Arme & Schultern stärken) | Tommaso Cavallo @coach_tommaso | 624 | Italia | 71 |
| 18 |  537: Wachstumscode Wiederholungen: Signal für echten Muskelaufbau | Fitness mit Mark [Audio] | | 140 | Alemania | 70 |
| 13 |  Apprendre Français en 3 Mois Programme Intensif | Résultats Garantis | French Listen @frenchlisten | 116 | Francia | 71 |
| 16 |  Die besten Dehnübungen - Entspannung für Rücken und Hüfte | KarlasFitness @karlasfitness | 3 | Alemania | 70 |